Jaki rodzaj owsianki wybrać do pierwszego karmienia - opinie ekspertów

Przy pierwszym karmieniu należy użyć owsianki bez mleka: gryki, kukurydzy lub ryżu. Dowiedzmy się, który z nich jest bardziej odpowiedni dla dziecka i na co należy zwrócić uwagę kupując.

treść

1. Którzy producenci żywności dla dzieci są lepsi
   
2. Kiedy musisz użyć owsianki do karmienia
3. Najlepsza owsianka do karmienia
4. Skład zbóż dla dziecka
5. Jakie płatki zbożowe nie są polecane do wyboru

Którzy producenci żywności dla dzieci są lepsi

Produkcja przemysłowa Kashi wymaga okruchów, aby prawidłowo się rozwinąć i uzyskać niezbędną ilość składników odżywczych. Ale takie produkty muszą być absolutnie bezpieczne dla niemowląt, nie powodować reakcji alergicznej i spełniać międzynarodowe standardy jakości.

Najlepsi producenci owsianki do karmienia to:

1. Nestle;

2. Nutricia;

3. Heinz;

4. HiPP;

5. Agusha

Kiedy musisz użyć owsianki do karmienia

Jeśli cielę jest karmione wyłącznie piersią, nie warto wprowadzać pokarmów uzupełniających przed upływem sześciu miesięcy. Wynika to z faktu, że składniki odżywcze zawarte w ludzkim mleku zapewniają prawidłowy wzrost i rozwój niemowląt. Ale jeśli miękisz jest karmiony butelką, dopuszczalne jest wprowadzanie „dorosłego” pokarmu w wieku 4–4,5 miesięcy.

Do pierwszego karmienia używa się tradycyjnie tłuczonych warzyw i zbóż. Kashami poleca nakarmić te dzieci, które:

1. Słabe przybieranie na wadze;

2. Cierpi na obfite i częste zwracanie;

3. Mają problemy ze stolcem (częsta biegunka).

Najlepsza owsianka do karmienia

Zaleca się rozpoczęcie karmienia kaszkami jednoskładnikowymi, które nie zawierają mleka i glutenu. Wynika to z faktu, że produkty z mleka krowiego często powodują alergie, a gluten (gluten roślinny) prowadzi do zaburzeń jelitowych, utraty apetytu u dziecka i reakcji alergicznej. Ponadto wczesne stosowanie produktów glutenowych zwiększa ryzyko rozwoju celiakii wrażliwej na gluten u dzieci genetycznie zlokalizowanych w tej chorobie, 2-3 razy (jeśli suplement zostanie wprowadzony przed 6 miesiącem).

Celiakia wrażliwa na gluten charakteryzuje się uszkodzeniem błony śluzowej jelita cienkiego, upośledzeniem wchłaniania, niedoborem żelaza i wyczerpaniem.

Najlepsze zboża to:

1. Gryka Świetna opcja dla małych dzieci, zwłaszcza tych, u których zdiagnozowano niedokrwistość z niedoboru żelaza. Zwiększa stężenie hemoglobiny we krwi i nie powoduje alergii. Zawiera witaminy (A, B, C), żelazo, mangan, selen, potas, magnez i inne korzystne substancje.

2. Ryż. Taka owsianka jest dobrze wchłaniana przez organizmy dziecka, zwłaszcza jeśli ma zaburzenia żołądkowo-jelitowe i biegunkę. Ma wysoką wartość odżywczą - zawiera dużą ilość witamin B i C, aminokwasów, selenu, jodu, żelaza itp.

3. Kukurydza. Ta owsianka normalizuje jelita, a ze względu na dużą ilość błonnika jest odpowiednia dla dzieci, które często cierpią na zaparcia. Ma wysoką wartość odżywczą i zawiera witaminy A, C, E, magnez, żelazo, fosfor, cynk, kwas foliowy, tryptofan itp.

Skład zbóż dla dziecka

Dietetycy zalecają rozpoczęcie karmienia produkcji przemysłowej owsianki dla dzieci. Takie produkty są często wzbogacane witaminami, minerałami i innymi użytecznymi związkami niezbędnymi do normalnego rozwoju najmłodszych. Ponadto, konsystencja zbóż sklepowych w miarę możliwości dostosowała się do wymagań komory dziecięcej.

Owsianka często zawiera:

1. Witamina A jest niezbędna dla zdrowego wzroku, silnej odporności i normalnego rozwoju fizycznego dziecka. Brak tej substancji u niemowląt może prowadzić do zwiększonego ryzyka zakażeń i niedokrwistości.

2. Kwas foliowy (B9). Brak tej substancji może spowodować niedokrwistość megaloblastyczną u niemowlęcia, a także zahamowanie wzrostu i rozwoju, słaby apetyt i wyczerpanie.

3. Witamina C - wspomaga gojenie się ran, wpływa na układ odpornościowy i przyczynia się do syntezy kolagenu.

4. Witamina D - pomaga wchłaniać wapń w jelicie, ma pozytywny wpływ na metabolizm tkanki kostnej i układu odpornościowego. Jego niedobór może prowadzić do rozwoju krzywicy.

5. Jod - odgrywa ważną rolę w syntezie hormonów tarczycy, niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka, utrzymania metabolizmu i wzbogacania komórek w tlen. Ma również ogromne znaczenie dla rozwoju umysłowego niemowlęcia. Brak jodu u dziecka w okresie okołoporodowym może powodować pojawienie się endemicznego wola i niedoczynności tarczycy, w której dziecko ma problemy z jelitami, łamliwe paznokcie, letarg i inne objawy.

6. Cynk - wpływa na procesy metaboliczne organizmu dziecka. Potrzeba jej wzrasta, gdy niemowlęta wychodzą z chorób zakaźnych. W mleku kobiecym cynk jest wystarczający dla dziecka poniżej 6 miesiąca życia, ale dzieci powyżej tego wieku powinny otrzymywać tę substancję z pokarmów uzupełniających. Niedobór cynku charakteryzuje się opóźnionym rozwojem, biegunką, problemami z odpornością itp.

7. Wapń - odgrywa ważną rolę w procesach metabolicznych i mineralizacji kości. Jest niezbędny do normalnego wzrostu szkieletu. Jeśli dziecko nie jest karmione mlekiem matki ani innymi produktami mlecznymi, powinno otrzymywać suplementy wapnia.

8. Żelazo Dzieci w wieku od 6 miesięcy do dwóch lat mają zwiększoną wrażliwość na niedobór żelaza. W tym czasie powinni otrzymywać minerał w dużych ilościach. Kiedy niedobór żelaza rozwija niedokrwistość z niedoboru żelaza. Wcześniejsze podawanie niemodyfikowanych produktów mlecznych zwiększa ryzyko ich rozwoju.

WHO szacuje, że około 43% niemowląt i dzieci w wieku poniżej 4 lat cierpi na anemię na całym świecie. Wcześniaki zwykle mają mało żelaza w swoich ciałach, więc wymagają zwiększonej ilości minerałów. Niedokrwistość może prowadzić do wolniejszego wzrostu i rozwoju fizycznego, zwiększonej podatności na choroby, a nawet zaburzeń rozwoju umysłowego.

Prebiotyki. Zwiększyć wzrost „dobrych” bakterii i promować ich funkcjonowanie w przewodzie pokarmowym. Z tego powodu dziecko ma normalne krzesło i kolkę.

Jakie płatki zbożowe nie są polecane do wyboru

Nie zaleca się wybierania zbóż, które obejmują:

1. Bezglutenowy i mleko.

2. Sól Rodzice nie powinni dodawać soli do żywności dla swoich dzieci i kupować zbóż. Zapotrzebowanie na tę substancję u dziecka jest bardzo niskie - 0,3 g. Chlorek sodu jest bardzo słabo podawany przez nerki dzieci, a jego nadmiar może prowadzić do wzrostu ciśnienia u dzieci. Kiedy to pogarsza funkcjonowanie nerek i trzustki.

3. Cukier - może prowadzić do rozwoju alergii i zaburzeń jelitowych.

4. Olej palmowy Może niekorzystnie wpływać na trawienie i wydalać wapń z organizmu.

5. Sztuczne aromaty, kolory i zagęszczacze. Powodują alergie u dzieci, zmniejszają strawność przydatnych substancji, prowadzą do rozwoju różnych chorób, w tym raka.

Wybierając owsiankę do pierwszego karmienia, zwróć również uwagę na produkty hipoalergiczne i mało alergizujące.Stosowanie tych produktów zmniejszy prawdopodobieństwo wystąpienia reakcji alergicznej u dziecka i ułatwi przejście na pokarm „dla dorosłych”.

---

Uwaga! Ten materiał jest subiektywną opinią autorów projektu i nie stanowi przewodnika po zakupie.