10 najlepszych enzymów do trawienia

Jeśli uważasz, że reklama, żadna uczta nie powinna obyć się bez preparatów enzymatycznych poprawiających trawienie. Nie próbuj nakłaniać czytelników do umiaru - w końcu nikt nie jest doskonały - powinien zauważyć: głównym wskazaniem do przyjmowania enzymów jest brak funkcji różnych części przewodu pokarmowego. Nadużywanie enzymów do trawienia przy braku dowodów może prowadzić do tego, że organizm przestaje je produkować. Przedstawiamy Waszą uwagę ocenę najlepszych enzymów do trawienia.

Czym są enzymy i dlaczego są potrzebne?

Tylko stosunkowo małe cząsteczki są w stanie przeniknąć krew przez ścianę jelita: aminokwasy, monosacharydy (glukoza, fruktoza), kwasy tłuszczowe. Wszystko to - elementarne „cegły” bardziej złożonych substancji: białka, tłuszcze i węglowodany. Enzymy rozkładają złożone substancje na proste „cegły”:

1. amylaza - węglowodany złożone;
2. lipazy - tłuszcze;
3. proteazy - białka.

Trawienie, czyli rozszczepianie złożonych substancji na proste, rozpoczyna się w ustach, gdzie aktywowana jest amylaza śliny. W żołądku, gdzie medium jest kwaśne, aktywność amylazy jest zawieszona, pokarm jest przetwarzany przez enzym proteolityczny pepsynę, który może działać tylko w środowisku kwaśnym. Na wyjściu z żołądka (w antrum) neutralizowane jest kwaśne środowisko pokarmu, a grudka pokarmu przechodzi do dwunastnicy - początkowej części jelita cienkiego. Tutaj jest przetwarzany przez żółć, która emulguje tłuszcz - zamienia go w zawiesinę najmniejszych kropelek. Tak więc powierzchnia kontaktu tłuszczów z lipazami wzrasta. Oprócz lipaz, amylazy i proteazy działają w dwunastnicy. Ten kompleks enzymów jest wytwarzany przez trzustkę, więc jego analog zawarty w lekach nazywa się pankreatyna (lat.pancreas - trzustka).

Jeśli z jakiegoś powodu enzymy nie są wystarczająco produkowane lub nie mogą być aktywne (na przykład białka w żołądku nie rozszczepiają się, gdy zmniejsza się kwasowość soku żołądkowego), proces trawienia jest zaburzony. Nie w pełni przetworzone składniki żywności zaczynają drażnić ściany jelita, powodując biegunkę, ból, wzdęcia. Po pół godzinie - godzinę po jedzeniu, pojawia się ostra potrzeba pójścia do toalety, wydalone odchody stają się obfite, pieniste, mają ostry nieprzyjemny zapach.

Często problem ten występuje w przewlekłym zapaleniu trzustki, gdy komórki wytwarzające enzymy umierają pod wpływem zapalenia. Inną częstą przyczyną jest zaburzenie normalnego przepływu żółci z powodu dyskinezy żółciowej lub po usunięciu pęcherzyka żółciowego. Niewystarczająca ilość zemulgowanego tłuszczu ma mniejszy kontakt z enzymami i gorszymi podziałami.

Najwyższa ocena enzymów trawienia

Nominacja	miejsce	nazwa produktu	cena
Najlepsze enzymy dla dorosłych	1	Mikrasim	635 ₽
	2	Mezim	66 ₽
	3	Festal	123 ₽
	4	Acidin-Pepsin	80 ₽
Najlepsze enzymy dla dzieci	1	Krople Kolif dla dzieci	1 573 ₽
	2	Creon Micro 5000	1 224 ₽
	3	Lactazar	413 ₽
NAJLEPSZE ENZYMY WEGAŃSKIE	1	Now Foods, Plant Enzymes	1750 ₽
	2	Pepfiz	-
	3	Enzymy wegańskie	390 ₽

Najlepsze enzymy dla dorosłych

W tej grupie rankingowej zebraliśmy najpopularniejsze enzymy trawienne odpowiednie dla dorosłych.

Mikrasim

Ocena: 4.9

Kompleks enzymów trzustkowych trzustki - zawierający amylazy, lipazy i proteazy; umieszczone w mikrosferach, które z kolei pakowane są w kapsułki. Kapsułka rozpuszcza się w żołądku, mikrokulki są równomiernie mieszane z bryłą pokarmu, przechodzą do jelita i już tam rozpuszczają się pod działaniem alkalicznego środowiska, uwalniając enzymy. Zatem enzymy są równomiernie mieszane z żywnością i działają tak wydajnie, jak to możliwe.

Zalecenia kliniczne dotyczące leczenia zewnątrzwydzielniczej niewydolności trzustki przewidują, że mikrosfery lub mikrotabletki, które są aktywowane tylko w świetle jelita cienkiego, są jedyną skuteczną formą dostarczania enzymów do jelita.

Kapsułki należy przyjmować trzy razy dziennie z posiłkami. Biorąc pod uwagę formę uwalniania leku, nie można żuć kapsułek - jeśli powłoka mikrokulek jest uszkodzona, enzymy są inaktywowane w kwaśnym środowisku żołądka.

Jeśli lek jest stosowany sporadycznie z przejadaniem się, dawka 10 000 jm jest wystarczająca. W innych przypadkach środki muszą być przepisane przez lekarza, który określi wymaganą dawkę.

Możliwe analogi to Hermital, Creon.

Mezim

Ocena: 4.6

Opcja ekonomiczna: cały ten sam ekstrakt z trzustki zwierząt - pankreatyna, jak w poprzednim narzędziu, ale umieszczony w tabletkach z otoczką dojelitową. Enzymy nie są inaktywowane w żołądku, zaczynają działać tylko wtedy, gdy wchodzą do jelita, ale biorąc pod uwagę, że tabletka potrzebuje czasu na rozpuszczenie, trudniej jest mówić o skutecznej interakcji enzymów z jedzeniem (jak pamiętamy, aktywność enzymów jest wyższa, im większa powierzchnia kontaktu z zawiesiną pokarmową) ).

Jednak biorąc pod uwagę pięciokrotną różnicę w cenie z poprzednim lekiem z naszej oceny, nie jest zaskakujące, że lek ma wielu fanów. Niemniej jednak polecamy go przede wszystkim zdrowym ludziom, których jakość życia nie zależy zbytnio od skuteczności przyjmowanych leków.

Możliwe analogi - Penzital.

Festal

Ocena: 4.5

I znowu pankreatyna, czyli amylaza, lipaza i proteaza. W połączeniu z enzymem hemicelulazy, który rozkłada błonnik (normalnie wytwarza go normalna mikroflora jelitowa) i składnikami żółci.

To dzięki kompleksowi kwasów żółciowych uwzględniliśmy narzędzie w rankingu najlepszych enzymów do trawienia. Ułatwiają wchłanianie tłuszczów i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach oraz prawidłową niewydolność dróg żółciowych - zmniejszoną aktywność pęcherzyka żółciowego lub jego całkowitą nieobecność. Dlatego wśród wskazań do stosowania festal, oprócz tradycyjnej niewydolności trzustki i przejadania się preparatów enzymatycznych, istnieją również patologie wątroby i dróg żółciowych:

1. alkohol i toksyczne rozlane uszkodzenie wątroby, marskość wątroby;
2. dyskineza żółciowa,
3. zapalenie pęcherzyka żółciowego,
4. stan po cholecystektomii.

Hemicelulaza, błonnik rozszczepiający, pomaga zmniejszyć wzdęcia i wzdęcia. charakterystyczne dla stanów dysbiotycznych.

Możliwe analogi: Enzistal.

Acidin-Pepsin

Ocena: 4.4

Jeśli wszystkie inne środki naszej oceny zostaną stworzone w celu wsparcia funkcjonowania jelita cienkiego, preparat ten zawiera kompleks enzymów poprawiających trawienie w żołądku.

Jak już wspomniano, tu następuje pierwszy etap trawienia białek.Ale aby proteazy żołądkowe działały, konieczne jest środowisko kwaśne. W przypadku zanikowego zapalenia żołądka spowodowanego przedłużonym stanem zapalnym gruczoły wytwarzające zarówno enzymy, jak i sok żołądkowy umierają. Brakuje trawienia w żołądku z ciężkością po jedzeniu, szybkim nasyceniem i odbijaniem się w powietrzu. Częste i objawy zespołu dumpingowego spowodowane uderzeniem dużej ilości niedostatecznie przetworzonej żywności w jelicie:

1. nagła słabość po jedzeniu, aż do omdlenia;
2. senność
3. bladość
4. pocenie się
5. czkawka

W takiej sytuacji lekarz może przepisać Acidin-pepsin.

Zawiera kompleks enzymów żołądkowych (pepsyna) i chlorowodorek betainy. Pepsyna jest ekstraktem z błony śluzowej żołądka świni. Chlorowodorek betainy, dostając się do wody, hydrolizuje (rozkłada się) z uwolnieniem kwasu solnego, zapewniając optymalne środowisko dla działania pepsyny.

Dwie tabletki należy rozpuścić w pół szklanki wody i wypić podczas posiłku.

Najlepsze enzymy dla dzieci

Leki dla dzieci mają swoje własne cechy. Po pierwsze, zabronione jest dawanie tabletek dzieciom w wieku poniżej 3 lat i kapsułkom do 5 lat. Uważa się, że tylko w tym wieku dziecko jest w stanie połknąć lek bez zadławienia. Dzieci nie lubią pić pigułek. A jeśli, powiedzmy, dla leków przeciwgorączkowych, możesz użyć metody „babci”, mieszając zmiażdżony lek w dżem, z enzymami do trawienia, taka metoda krążenia jest niedopuszczalna - jeśli skorupa tabletki z enzymami trzustkowymi zapadnie się w żołądku, składnik aktywny straci swoją aktywność.

Co więcej, dla dzieci istotniejsze nie są problemy z trzustką, ale brak jednego enzymu - laktazy - bez której dziecko nie jest w stanie prawidłowo strawić disacharydu zawartego w mleku - laktozie.

Przejawia się to ostrym wzdęciem brzucha, bulgotaniem, kolką, częstymi obfitymi stolcami. A jeśli dorosły, który nie toleruje mleka, nie może go po prostu wypić, wtedy dziecko, zwłaszcza pierś, nie obejdzie się bez mleka. Oczywiście są mieszanki bez laktozy, ale nadal nie są mlekiem matki i nie są tanie. Dlatego zaczynamy klasyfikować najlepsze enzymy dla dzieci z laktazą zawierającą lek.

Krople Kolif dla dzieci

Ocena: 4.8

Jest to suplement diety zalecany dla dzieci cierpiących na niedobór laktazy. Dostępny w butelce z zakraplaczem. 1 dawka leku - 4 krople. Zanim nakarmisz dziecko, musisz odcedzić od 2 do 3 łyżeczek mleka, zamieszać w nich lek, podać dziecku łyżkę i kontynuować dawanie piersi jak zwykle. Dla dziecka karmionego sztucznie 4 krople leku rozdziela się na całą objętość mieszanki przeznaczonej na jedno karmienie.

Lek i mleko rozcieńczone nim nie mogą być zamrożone lub podgrzane powyżej 37 stopni.

Z reguły o pół roku u dzieci cierpiących na niedobór laktazy produkcja własnego enzymu poprawia się. dlatego do tego wieku można płynnie zmniejszyć ilość pieniędzy. Ale czasami problem pozostaje na całe życie.

Możliwe analogi: Baby - Doc.

Creon Micro 5000

Ocena: 4.7

Ten lek jest niezbędny dla dzieci z zaburzeniami czynności trzustki. Jeśli u dorosłych jest to zwykle wynikiem przewlekłego zapalenia, u dzieci zazwyczaj objawem wrodzonej nieprawidłowości jest mukowiscydoza.

Zawiera pankreatynę (amylazę, lipazę, proteazę) w minimikrosferach, które nie są umieszczane w kapsułkach, ale po prostu są napełniane butelką za pomocą miarki. W tej formie można je dodawać do każdego kwaśnego pokarmu. nie do żucia: jogurty, mus jabłkowy, dla niemowląt - w ekspresowym mleku matki. W żołądku granulki pozostają nienaruszone, mieszając się z całą objętością bryły pokarmu, a raz w jelicie zaczynają działać zgodnie z przeznaczeniem.

W żadnym wypadku nie należy żuć leku.

Lactazar

Ocena: 4.3

To kolejny suplement diety zawierający laktazę, tym razem w kapsułkach. Dlatego możliwe jest podanie leku tylko dzieciom w wieku powyżej 5 lat w ilości 1 kapsułki na 100 ml mleka.

Najlepsze enzymy dla wegan

Jak zapewne zauważyli czytelnicy, większość enzymów trawiennych to ekstrakty z trzustki lub żołądka zwierząt. I ludzie, którzy z powodów etycznych odmawiają produktów zwierzęcych, mają wybór: porzucić zasady lub zdrowie. Zwłaszcza dla wegetarian i wegan istnieją leki oparte na enzymach pochodzenia roślinnego.

Należy zauważyć, że te fundusze nie są uwzględnione w wytycznych klinicznych, dlatego osoby pragnące zastąpić zwierzęce enzymy przepisywane przez zwierzęta roślinami, są na własne ryzyko.

Now Foods, Plant Enzymes

Ocena: 4.2.

Kompleks enzymów pochodzenia roślinnego. Co ciekawe, oprócz tradycyjnych proteaz, lipaz i amylaz, zawiera odporne na kwas enzymy proteolityczne, które poprawiają trawienie w żołądku, laktazę, celulazę, rozszczepianie celulozy, a także kompleksy roślinne papainy i bromelainy. Dwa ostatnie mają działanie przeciwzapalne i immunomodulujące (przypomnijmy: papaina jest podstawą dobrze znanego leku „Wobenzym”), ale środowisko medyczne nie doszło do jednoznacznej opinii.

Weź 1 kapsułkę na każdy posiłek.

Pepfiz

Ocena: 4.1

Tabletki powlekane. Zawierają enzym proteolityczny papainę, simetikon (zmniejsza wzdęcia w jelitach), diastazę grzybową (mieszanina amylazy). Oznacza to, że rozkłada białko i węglowodany, nie wpływa na tłuszcze. Dlatego nie polecamy go osobom cierpiącym na przewlekłą patologię trzustki, w której dochodzi do naruszenia trawienia tłuszczów. Ale narzędzie może się przejawiać podczas przejadania się i zapobiegania wzdęciom z powodu nadmiaru włókien roślinnych w pożywieniu.

1-2 tabletki należy rozpuścić w pół szklanki wody i spożyć z posiłkami.

Enzymy wegańskie

Ocena: 3.9

Suplement diety produkcji rosyjskiej. Zawiera bromelainę, papainę, amylazę i gingerol - związek zawarty w korzeniu imbiru, który wspomaga bardziej aktywne wydzielanie soku żołądkowego i poprawia ruchliwość. Ponadto gingerolowi przypisuje się działanie odmładzające i przeciwzapalne.

Pomimo faktu, że instrukcja dotycząca produktu wskazuje na działanie lipolityczne bromelainy i papainy, należy zauważyć, że jest znacznie niższa niż aktywność proteazy. Dlatego ponownie, przyczyniając się do trawienia białek i węglowodanów, lek pozostawia „nienadzorowane” tłuszcze.

Kolejną wadą jest stosunkowo wysoka cena: trzy dni użytkowania (10 tabletów) kosztują ponad 200 rubli.

---

Uwaga! Ta ocena jest subiektywna, nie jest reklamą i nie służy jako przewodnik po zakupie. Przed zakupem powinieneś skonsultować się ze specjalistą.