Top 10 BCAA

Ważnym składnikiem każdego żywienia sportowego są niezbędne kwasy. Dlatego każdy odwiedzający siłownię powinien wiedzieć, jak wybrać odpowiedni BCCA i która marka jest najlepsza.

Jak wybrać odpowiedni BCAA

Nie ma większych różnic między wytwarzanymi związkami. Różnica polega na następujących cechach:

1. Formularz wydania. Lepiej jest kupować towary w postaci proszku, szybko się wchłania. Kapsułki i tabletki są jednak wygodniejsze do przyjmowania.
2. Stężenie substancji w jednej porcji. BCCA to połączenie waliny, leucyny, izoleucyny. Największe stężenie tych substancji w proszku.
3. Konsystencja kompozycji. Wysokiej jakości narzędzie ma drobno sproszkowane aminokwasy, które dobrze rozpuszczają się w wodzie.
4. Koszt Uważa się, że najlepszą opcją jest żelopodobny dodatek z zanieczyszczeniami smakowymi w normalnej dawce dla ekonomicznego spożycia.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę reputację i doświadczenie w produkcji firmy, ponieważ takie środki pobudzające są często fałszywe i raczej trudno je zweryfikować. Pomoże to określić najlepszy rating aminokwasowy BCCA, który uwzględnia reakcje konsumentów i powyższe parametry.

Czym jest lepsze białko lub BCAA

Rodzaj dodatku:	Zalety:	Wady:
Białko	dobra strawność; łatwość użycia; zwiększyć masę mięśniową; regulacja metabolizmu; zachowanie ulgi w ciele.	duża ilość kalorii; wysoka cena; przypadki indywidualnej nietolerancji.
BCCA	redukcja bólu od ciężkich ładunków; niskokaloryczne; zmniejszenie zmęczenia; wzrost mięśni; energetyzujący; spalanie tłuszczu; szybka absorpcja przepływu krwi.	obniża poziom witamin z grupy B i serotoniny; nie nadaje się do diety wysokobiałkowej.

Najlepsze oceny BCAA

Nominacja	miejsce	nazwa produktu	cena
Najlepsze czyste aminokwasy BCAA (proszek)	1	Ultimate NutritionBCAA Powder 12000	1 368 ₽
	2	SciVation Xtend	1 700 ₽
	3	BSN Amino X	1 285 ₽
	4	BioTech Amino Essentials	902 ₽
	5	DymatizeBCAA Complex 5050	1 790 ₽
Najlepszy VSAA w tabletkach i kapsułkach	1	Weider Maximum BCAA Syntho	1 899 ₽
	2	Optimum Nutrition BCAA 1000 kapsli	1 350 ₽
	3	SanBCAA Pro Reloaded	1 930 ₽
Najlepszy VSAA w postaci płynnej	1	Olimp BCAA EXTREME SHOT 4000	100 ₽
	2	Nutrend Amino BCAA Mega Strong	100 ₽

Najlepsze czyste aminokwasy BCAA (proszek)

Sproszkowane aminokwasy szybciej przedostają się do krwi i działają natychmiast. Jednak woda będzie potrzebna do rozpuszczenia i nie zawsze jest to wygodne.

Ultimate NutritionBCAA Powder 12000

Ocena: 4.9

Jednym z najbardziej renomowanych producentów odżywek dla sportowców jest marka Ultimate Nutrition. Wiele produktów firmy różni się cenami transcendentalnymi, jednak BCCA Powder 12000 jest całkiem przystępny. Skład jednej porcji obejmuje 3 g leucyny, 1,5 g izoleucyny, 1,5 g waliny. Producenci zalecają stosowanie dwóch sześciogramowych porcji dziennie. Stąd nazwa suplementu.

Weź VSSA rano na pusty żołądek, przed i podczas treningu, jak również w ciągu dnia z brakiem białka. Dodatek jest dostępny w różnych smakach - arbuz, cytrusy, jagody, wiśnia, lemoniada, winogrona.Wielu wydawców sportowych uważa aminokwasy ONZ za najlepszy wybór pod względem jakości i ceny.

SciVation Xtend

Ocena: 4.8

Kompleks aminokwasów z SciVation nie jest gorszy od poprzedniego uczestnika w rankingu pod względem składu i efektu. Dodatek ma istotne właściwości anaboliczne i zawiera pirydoksynę, glutaminę, BCCA, cytrulinę. Zalety produktu polegają na przyspieszeniu produkcji białka i regeneracji mięśni po kulturystyce.

Kompozycja przyczynia się do lepszego krążenia krwi w tkankach, usuwa produkty rozkładu i kwas mlekowy z organizmu. Xtend ma korzystny wpływ na proces trawienia i wchłanianie składników odżywczych. Stężenie składników aktywnych pozwala lekowi pracować tak wydajnie, jak to możliwe. Aby uzyskać pożądany rezultat, weź jedną dawkę przed wyjściem na siłownię i jedną po zajęciach. Za 420 gramów proszku trzeba podać ponad 1500 rubli.

BSN Amino X

Ocena: 4.7

Suplement aminokwasowy z BSN ma na celu wysokiej jakości regenerację organizmu po ciężkich obciążeniach, zwiększenie wydajności i szybki zestaw suchej masy mięśniowej. Odbiór kompleksu tłumi katabolizm, służy jako pomocnicze źródło energii i redukuje warstwę tłuszczową pod skórą.

Sproszkowana konsystencja pozwala szybko trawić organizm. Wraz z BCCA zawarte są składniki mineralne i witaminy. W zalecanej porcji tylko 1,5 g mieszanki składającej się z węglowodanów i matrycy anabolicznej. Obejmują również kwas jabłkowy, cytrynę, substancje słodzące i aromaty. „Amino X” jest dostępny w pięciu różnych wersjach w zależności od smaku i ma głównie pozytywne recenzje, w których nie ma mowy o skutkach ubocznych.

BioTech Amino Essentials

Ocena: 4.6

Mieszanka aminokwasów w proszku zawiera bezpieczne i starannie dobrane składniki. Doskonale uzupełnia codzienną dietę sportowca. Nie męcz się podczas ćwiczeń pomaga porcja tlenków azotu, tauryny i kreatyny. Wspomagaj działanie magnezu, wapnia, potasu, witamin B6 i B12.

Specjaliści tej marki opracowali unikalną formułę, która pozwala na natychmiastowe rozpoczęcie procesu anabolizmu i produkcji białka. 12 gramów produktu (jedna porcja) zawiera 7 gramów białka, bez tłuszczów i węglowodanów, zawartość kalorii wynosi tylko 30 kcal. Codziennie przyjmuj 1-2 porcje produktu, mieszając kompozycję ze szklanką płynu. Wypij mieszaninę przez pół godziny przed rozpoczęciem zajęć, podczas treningu i po nim. Dodatek otrzymał wiele pozytywnych recenzji i zasługuje na miejsce w rankingu najlepszego BCCA.

DymatizeBCAA Complex 5050

Ocena: 4.5

Jednym z najpopularniejszych kompleksów aminokwasów na rynku produktów sportowych jest DymatizeBCAA Complex 5050. Składa się wyłącznie z waliny, izoleucyny, leucyny. Ta ostatnia to dwukrotność ilości innych substancji. Suplement jest przyjmowany zarówno podczas suszenia, jak i przy zwiększaniu masy mięśniowej. Aminokwasy pomagają chronić komórki przed procesami katabolicznymi, poprawiają ulgę w organizmie, zwiększają siłę i wydajność.

Ponadto nie ma żadnych dodatkowych elementów, chemii i substancji słodzących. Przy stosunkowo niskiej cenie dodatek zachowuje swoją skuteczność i wysoką jakość. Brak wzmacniaczy smaku w recepturze nadaje gorycz substancji pobudzającej.

Najlepszy VSAA w tabletkach i kapsułkach

Aminokwasy w kapsułkach i tabletkach zyskały popularność dzięki łatwości użycia. W przeciwieństwie do uczestników oceny proszków, nie wymagają specjalnego zbiornika do mieszania. Takie BCCA nadają się do stosowania na pusty żołądek i są droższe niż drobno rozdrobnione dodatki.

Weider Maximum BCAA Syntho

Ocena: 4.9

Weider Maximum BCAA Syntho pomoże znacząco poprawić proces regeneracji i zachować masę mięśniową. Jego formuła obejmuje pirydoksynę, cytrynian trójwartościowy, kwas alginowy. Każda porcja zawiera 4,8 g aminokwasów. Elementy te poprawiają transport tlenu do komórek, chronią je przed zniszczeniem i wspierają syntezę białek, nawet w dni odpoczynku.

Zaleca się przyjmowanie pięciu kapsułek przed i po wizycie na siłowni. Kupujący zauważają skuteczny efekt AVVS i brak oczywistych przeciwwskazań. Kapsułki są zabronione dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, a także dla osób z indywidualną nietolerancją składników.

Optimum Nutrition BCAA 1000 kapsli

Ocena: 4.8

Sportowcy, którzy chcą dostarczyć tkance mięśniowej energii i uzyskać dodatkowe źródło aminokwasów, będą odpowiadać kolejnej ocenie uczestnika z marki Optimum Nutrition. Dodatek hamuje procesy kataboliczne, aktywuje produkcję hormonu wzrostu, redukuje tłuszcz podskórny i stymuluje wzrost objętości mięśni. Część w postaci dwóch kapsułek zawiera ważne aminokwasy w stosunku 2: 1: 1, a mianowicie 5 gramów leucyny, 2,5 grama izoleucyny i taką samą ilość waliny. Jest to optymalna kombinacja, z której korzysta większość firm markowych.

O skuteczności kompleksu świadczą wdzięczne opinie klientów. Zwracają uwagę na potężną skuteczność produktu i jego łatwą strawność. Przyciemnia tylko wysoki koszt towarów. Za 120 kapsułek trzeba zapłacić około 1600 rubli.

SanBCAA Pro Reloaded

Ocena: 4.7

Dodatek SanBCAA firmy Pro Reloaded pomoże Ci szybko zbudować potężne mięśnie. Wraz ze swoim treningiem daje wspaniałe wyniki przy mniejszym zużyciu energii. Jednocześnie komórki są chronione przed reakcjami katabolicznymi, cząsteczki białka są budowane dzięki stałemu przepływowi jednostek strukturalnych.

Warto poczekać na szybką produkcję testosteronu z suplementu, szybki powrót do zdrowia po zajęciach, zauważalne nagromadzenie masy. Stosunek substancji w recepturze ma na celu osiągnięcie maksymalnego wyniku. Każda porcja 1050 mg aminokwasów zawiera leucynę, izoleucynę, walinę, glutaminę. Weź jedną lub dwie tabletki dwa razy dziennie pół godziny przed treningiem i trzydzieści minut po treningu.

Najlepszy VSAA w postaci płynnej

Nie ma potrzeby połykać kapsułek, aby uzyskać siłę przed wysiłkiem lub po nim. BCCA w postaci płynnej może być używany w dowolnym dogodnym czasie. Taki dodatek usuwa uczucie zmęczenia i jest alternatywnym źródłem energii.

Olimp BCAA EXTREME SHOT 4000

Ocena: 4.9

Wśród najlepszych dodatków płynnych w rankingach wartych odnotowania BCAA EXTREME SHOT 4000 marki Olimp. Ten kompleks aminokwasów jest natychmiast wchłaniany do krwiobiegu i wywołuje oszałamiający efekt. W opakowaniu znajduje się dwadzieścia butelek po 60 ml. Skład cieczy obejmuje 1 g leucyny, 1 gram glutaminy, 1 gram izoleucyny i 2 g leucyny.

Weź środek pobudzający rano w ilości jednej butelki i po zakończeniu treningu w tej samej ilości. Stosowanie aminokwasów przyczynia się do blokowania wydzielania hormonów stresu, przeciwdziała niszczeniu komórek mięśniowych, wspomaga równowagę azotu w organizmie.U ludzi wzrasta wytrzymałość i zmniejsza się zmęczenie.

Nutrend Amino BCAA Mega Strong

Ocena: 4.8

Aminokwasy płynne BCAA Mega Strong obejmują leucynę, walinę, izoleucynę i pirydoksynę. W preparacie nie ma tłuszczów i węglowodanów, ale jest pewna ilość białek i sodu. Suplement jest przydatny dla sportowca w okresie po treningu, gdy organizm pilnie potrzebuje elementów budowlanych.

Dzięki temu kompleksowi zapobiega się niszczeniu mięśni i uzyskuje się masę mięśniową. Producenci radzili, aby wziąć 40 ml płynu przed i po pójściu na siłownię. Przed użyciem kompozycji lekko wstrząśnij, a następnie zmierz wymaganą dawkę. Dodawanie roztworu do mleka lub alkoholu jest zabronione. Za jeden litr trzeba zapłacić 1300-1500 rubli.

---

Uwaga! Ta ocena jest subiektywna, nie jest reklamą i nie służy jako przewodnik po zakupie. Przed zakupem powinieneś skonsultować się ze specjalistą.