15 treadmills terbaik

Dalam keadaan kehidupan moden, penduduk megalopolis mempunyai kekurangan lalu lintas: kenderaan akan membawa anda ke alamat yang betul, dan bekerja jauh dari semua profesi melibatkan aktiviti fizikal. Dalam hal ini, terdapat banyak masalah bukan sahaja dengan nada badan, tetapi juga kesihatan secara umum. Pelbagai simulator membantu menyelesaikan masalah ini, khususnya treadmills. Mempunyai rumah atau melakukan apa-apa di gym, anda boleh mengatasi perbatuan yang signifikan dalam keadaan selesa dalam cuaca apa-apa.

Pilihan yang tepat: apa yang perlu dicari ketika memilih treadmill

1. Perkara pertama untuk dinilai adalah saiz simulator, di sini peraturannya adalah satu: semakin lebih baik, semakin efektif latihan itu. Adalah penting bahawa lebar dan panjang tali berjalan cukup untuk langkah dan pergerakan badan atlet.
2. Peraturan kedua berikut dari yang pertama: jika terdapat sedikit ruang di dalam rumah dan sukar untuk memasang treadmill, pilih model lipat yang boleh diubah menjadi bentuk padat sebagai tidak perlu dan letakkannya untuk penyimpanan.
3. Tanda ketiga simulator yang baik - enjin yang kuat. Semakin banyak watt di dalamnya, lebih baik, semakin banyak sumbernya untuk setiap berat pengguna tanpa beralih ke puncak keupayaannya. Juga, para pakar mencatatkan bunyi yang lebih rendah daripada model yang lebih kuat berbanding dengan yang kurang ekonomik, kurang kuat.
4. Keempat, apa yang penting untuk diberi perhatian - mengubah sudut platform dengan kanvas. Ini adalah perlu untuk merumitkan proses latihan, tiruan berjalan di seluruh kawasan berceranggah atau pergunungan, menyumbang kepada peningkatan beban pada otot betis dan rangsangan radas vestibular.
5. Fokus kelima - program latihan. Sekali lagi, lebih banyak lagi, lebih cepat dan lebih berkesan anda dapat mencapai hasil yang diinginkan - kehilangan berat badan, memperkuat otot atau merangsang sistem kardiovaskular. Di sini kita juga akan menetapkan sumber laju, sebagai peraturan, dari 1 hingga 16 atau 22 km / j, dengan beberapa alat pemulihan kadar 0.2 km / j disediakan.
6. Trek adalah mekanikal (memacu batang dengan sabuk pengikat getah), magnet (memandu melalui pergerakan kaki, dan sistem penukaran dan pelarasan magnet), elektrik (motor yang berlari dari soket kuasa), profesional atau rumah.
7. Kos tidak boleh menjadi parameter keutamaan apabila memilih treadmill, tetapi ia berkadar dengan ciri-ciri peranti.

Treadmill atau basikal senaman

Treadmill dan motosikal latihan adalah serupa: pada kedua-dua peranti, kardio yang komprehensif. Walau bagaimanapun, mereka secara asasnya berbeza dalam reka bentuk dan kaedah penggunaan. Kami menawarkan perbandingan jenis simulator ini dari segi kelebihan dan kekurangan:

Jenis simulator	Treadmill	Basikal senaman
Kebaikan	+ program latihan + reka bentuk laras + berkesan mengurangkan berat badan + kesan pengukuhan am + sesuai untuk pemulihan orang kurang upaya dan dalam tempoh selepas operasi	+ trauma minimum + program latihan, kelajuan yang berlainan + anda boleh melatih dengan penyakit kaki varikok + Beban laras pada tulang belakang dan sendi + dibenarkan apabila berjalan tidak mungkin
Cons	- Kemungkinan kecederaan - dengan berhati-hati apabila urat varikos - beban pada sendi dan tulang belakang	- beban minimum pada otot belakang dan ikat pinggang - dikontraindikasikan dalam banyak patologi jantung

Sebagai perbandingan, basikal senaman dan trek adalah sama, mustahil untuk mengatakan dengan tepat peranti mana yang lebih baik. Pilihan harus dibuat atas dasar hasil yang diinginkan dan cadangan dari doktor yang hadir, dapat menilai keadaan badan seorang atlet yang berpotensi.

Kedudukan treadmill teratas

Pencalonan	tempat itu	nama produk	harga
Treadmill murah	1	DFC T500 Roma	26 990 ₽
	2	Yukon Fitness Carbon	21 490 ₽
	3	DFC T2001B	12 990 ₽
Treadmills Elektrik Atas	1	Clear Fit Nikmati TM 8.35	73 990 ₽
	2	Carbon Fitness T806 HRC	64 490 ₽
	3	Svensson Body Labs PhysioLine TBX	49 990 ₽
	4	FAMILY TM 400M	33 990 ₽
	5	Oksigen oksigen ii	39 990 ₽
Treadmills Magnetic Atas	1	Arca Badan BT-2860CH	15 590 ₽
	2	Brumer TF2001B	13 237 ₽
Treadmills mekanikal teratas	1	DFC T2002	11 990 ₽
	2	SPORT ELITE TM1556-01	8 430 ₽
Treadmills profesional teratas	1	AMMITY Pro ATM 7500	300 990 ₽
	2	Jelas Fit Impetus ZEN 5800	269 990 ₽
	3	Visi Kecergasan T60	269 890 ₽

Treadmill murah

Dalam kategori simulator kos rendah, pakar meletakkan simulator berharga murah dilengkapi dengan satu set fungsi asas: julat kelajuan kecil, komputer paling mudah dalam beberapa program, dimensi kecil. Untuk mencapai keputusan yang tinggi, trek sedemikian tidak sesuai, tujuan utama mereka adalah untuk mengekalkan kecergasan fizikal optimum dan mengisi defisit pergerakan.

DFC T500 Roma

Penilaian: 4.8

Treadmill ini tergolong dalam peranti bajet dengan kos purata 26.000 rubel. Untuk wang ini, pengguna mendapat konsol besar dengan skrin biru terang dan kawalan mudah butang, struktur lipat dan kecenderungan laras kanvas. Pada dasarnya, semua fungsi ini adalah ciri simulator kelas yang lebih tinggi, jadi DFC T500 Roma berada di peringkat pertama dalam kategori penarafan.

Enjin 1.5 horsepower direka untuk kegunaan rumah, memerlukan sambungan elektrik. Simulator ini padat, saiznya dalam kedudukan kerja adalah 148 x 70 x 122 cm. Sebagai perkara penggunaan, ia dilipat tanpa masalah dan diangkut ke lokasi penyimpanan dengan cara castor. Keanehan model ini adalah penceramah untuk mendengar muzik, terdapat pemantau kadar denyutan jantung dengan sensor pada pegangan tangan. Anda boleh melakukannya dalam 12 program pada kelajuan 1 hingga 14 km / j, bagaimanapun, anda perlu menyesuaikan kedudukan secara manual pada kanvas lebar 40 cm.

Kekurangan yang mempengaruhi kualiti operasi, simulator tidak mempunyai. Sesetengah pengguna mencatatkan hanya sekejap kecil penceramah.

Yukon Fitness Carbon

Penilaian: 4.7

Tempat kedua ditentukan oleh pakar-pakar dari Carbon Fitness Yukon, kurang kuat dibandingkan dengan pemimpin, dengan had berat 90 kg. Kedudukan tali pinggang berjalan 32 cm lebar tidak disediakan, anda hanya boleh terlibat dalam satu program yang disediakan oleh komputer dengan kelajuan laras secara manual hingga 10 km / j. Kos peranti sepenuhnya konsisten dengan fungsi - daripada 21,500 rubel.

Treadmill Yukon Fitness Carbon direka untuk orang-orang kecil dengan ketinggian tidak lebih tinggi daripada 155 cm, untuk pergerakan yang lebih tinggi adalah terhad oleh saiz simulator dan kecekapan proses dikurangkan dengan ketara. Reka bentuknya melipat, lebih-lebih lagi, agak ringan - 22 kg dibongkar. Daripada kekurangan - ada yang bising di tempat kerja dan keperluan untuk perkhidmatan tepat pada masanya.

Oleh itu, treadmill adalah disyorkan untuk menjaga kesihatan dan orang muda, remaja dan warganegara warga tua, tetapi bukan untuk atlet profesional dan mereka yang ingin mendapat badan yang sempurna.

DFC T2001B

Penilaian: 4.6

Di tempat ketiga terdapat simulator DFC T2001B untuk kegunaan rumah dengan pemacu magnetik. Kos treadmill adalah kira-kira 12 000 rubel - penyelesaian yang paling murah untuk mereka yang ingin menjaga badan dalam keadaan yang baik, dan berat pengguna tidak boleh melebihi 110 kg. 8 tahap beban dan pergerakan kelajuan tanpa had disebabkan oleh pemacu magnet membolehkan anda melatih dalam mod yang berbeza, tetapi anda perlu memilihnya sendiri - komputer tidak mempunyai sebarang program pra-pasang.

Lebar tali pinggang berjalan ialah 32 cm, sudut kecenderungannya tidak boleh diubah, tetapi yang paling tidak selesa adalah bahawa tiada sistem susut nilai, oleh itu kursus agak sukar. Paparan monokrom menunjukkan semua maklumat latihan dari jarak yang dilalui ke kalori yang dibakar, sensor pada handrail bertanggungjawab untuk membaca nadi, anda juga boleh membeli tali pinggang dada untuk mengukur detak jantung.

Reka bentuk simulator boleh dilipat, ada roda perkapalan, tetapi tidak ada masalah dengan membawa dan sebagainya - berat trek hanya 31 kg. Manfaat tambahan: pemegang botol dan jaminan 12 bulan.

 

Treadmills Elektrik Atas

Treadmills elektrik mudah dalam reka bentuk: enjin berjalan pada 220V utama, komputer mengandungi program-program yang sedia dibuat. Fungsi simulator bergantung kepada kelas, harga dan destinasi (untuk kegunaan rumah atau komersil).

Clear Fit Nikmati TM 8.35

Penilaian: 4.9

Di tempat pertama dalam kategori penarafan adalah treadmill yang berfungsi dan tahan lama Clear Fit Nikmati TM 8.35, direka untuk pengguna yang berat sehingga 180 kg. Enjin 3.5 liter berkuasa. c. mempercepatkan kanvas dalam tempoh 1 ... 22 km / j, sementara 25 program yang disediakan oleh komputer membolehkan anda melatih pada kadar apa-apa untuk mencapai prestasi kedua-dua sukan, dan penyelenggaraan biasa badan dengan baik, mengisi kekurangan pergerakan di gim atau apartmen.

Belang berlari lebar 52 cm adalah mudah untuk seorang atlet daripada sebarang saiz badan, ia disusut nilai dan mengubah sudut kecenderungan. Reka bentuknya stabil dengan berat 79 kg, dilipat, dilengkapi dengan pembesar suara muzik, roda pengangkutan, pemampat untuk pemasangan statik di lantai. Pengguna tidak mendedahkan apa-apa kekurangan, begitu juga pakar. Kos peranti itu adalah sekitar 72,000 rubel.

Carbon Fitness T806 HRC

Penilaian: 4.8

Simulator ini direka untuk orang yang beratnya tidak melebihi 150 kg. Kapasiti enjin sebanyak 3 liter. c. menetapkan kelajuan berjalan hingga 18 km / j dalam 22 program pra-pasang. Sudut kecenderungan web secara automatik berubah menjadi 15⁰lebarnya 461 mm cukup untuk kebanyakan pengguna. Walaupun prestasi yang mengagumkan, Carbon Fitness T806 HRC hanya untuk kegunaan rumah sahaja.

Untuk keselesaan latihan, sistem kusyen disediakan di bawah treadmill, tetapi pada hakikatnya tidak semua pengguna menghargai keberkesanannya - bagi ramai, hampir tidak ada yang muncul. Struktur dilipat, diangkut menggunakan penggelek - dengan berat 69 kg, ia diperlukan.

Tidak ada komentar yang membina kepada treadmill Carbon Fitness T806 HRC; pengguna yang berbeza tidak puas dengan momen subjektif - lebar landasan, ciri reka bentuk, ketidakmampuan untuk menukar program semasa operasi. Kos simulator adalah sekitar 64,000 rubel.

Svensson Body Labs PhysioLine TBX

Penilaian: 4.8

The Body Svensson Labs PhysioLine TBX treadmill elektrik adalah model prestasi purata dalam kategori peranti elektrik: berat yang dibenarkan 140 kg, kanvas 46 cm dengan sudut laras secara automatik, kelajuan sehingga 16 km / j dengan enjin 2.75 l. c. (Mitsubishi) dan sejumlah 12 program latihan. Ada penceramah untuk menyambung muzik, dan model lain tidak berbeza dari yang dibahas sebelum ini - reka bentuk lipat, penggelek pengangkutan, konsol yang berfungsi dengan baik, Body Fat. Peranti ini direka bentuk untuk digunakan di rumah. Baik ahli mahupun pengguna mendedahkan sebarang kelemahan dalam treadmill Body Svensson Labs PhysioLine TBX, tetapi untuk fungsi purata simulator hanya mendapat tempat ketiga dalam penarafan. Anda boleh membeli peranti itu untuk 50 000 rubel.

FAMILY TM 400M

Penilaian: 4.7

Bagi orang yang berjimat cermat sehingga 130 kg yang ingin bersesuaian tanpa meninggalkan rumah mereka, treadmill FAMILY TM 400M akan menjadi penyelesaian terbaik: ia hanya memerlukan 35,000 rubel, dilengkapi dengan kanvas yang lembap lebar purata 40 cm, dan motor 2 liter. c. mewujudkan pecutan sehingga 14 km / j. Sudut kecenderungan perlu diselaraskan secara berasingan, dan ini adalah perbezaan utama antara simulator dan model yang dipertimbangkan sebelum ini dalam kategori. 13 program latihan yang sedia dibuat dan sensor kardiologi bekerja bersama-sama dan memberi amaran kepada anda tentang muatan yang berlebihan untuk senaman yang selamat.

Untuk latihan yang bertenaga, pembesar suara dibina ke dalam reka bentuk, untuk pemasangan yang boleh dipercayai dan pengangkutan yang selesa ada pemampas dan roda, masing-masing.

Mengenai kekurangan: reka bentuk difikirkan dengan teliti, jadi tidak ada komen yang kritikal. Tidak semua pengguna seperti reka bentuk peranti, tetapi untuk wang itu dengan fungsi yang baik, persoalan estetika memudar ke latar belakang.

Oksigen oksigen ii

Penilaian: 4.6

Lima teratas trek larian elektrik menutup produk jenama Oxygen Laguna II yang terkenal. Simulator mempunyai ciri-ciri yang serupa dengan model sebelumnya: beban sehingga 130 kg, pelarasan manual tali pinggang berjalan (40x120 cm), terdapat pembesar suara, pemampat untuk pemasangan dan roda untuk pengangkutan. Walaupun bilangan program yang lebih mengagumkan (19), pecutan maksimum hanya 12 km / j, ini adalah angka terendah di antara treadmill yang dibentangkan. Enjin juga adalah yang paling lemah - 1.75 kuasa kuda. Oleh itu, peranti mempunyai prestasi terendah.

Bahagian luar tidak mempunyai komen - reka bentuknya adalah organik dan pengguna seperti itu. Beli Oxygen Laguna II boleh untuk 39 900 rubel.

Treadmills Magnetic Atas

Treadmill dengan pemacu magnet tidak beroperasi dari rangkaian, tetapi didorong oleh daya sendiri melalui sistem latihan magnetik yang lancar. Pada masa yang sama, kelajuan dan rintangan dikawal oleh program latihan yang ditetapkan. Seperti model elektrik, bilah simulator magnetik boleh menukar posisi. Jenis peranti ini dianggap optimum dari segi nilai untuk wang.

Arca Badan BT-2860CH

Penilaian: 4.9

Patung Badan BT-2860CH adalah peranti terbaik untuk kegunaan rumah. Treadmill dilengkapi dengan kanvas sempit (33 cm), kedudukannya yang boleh diubah secara manual. Orang yang mempunyai berat badan tidak melebihi 100 kg dibenarkan untuk mengamalkan, tetapi algoritma latihan tidak boleh ditentukan, dan ini adalah kekurangan simulator. Tetapi semua parameter utama proses dipaparkan oleh monitor: kelajuan, jarak, penggunaan kuasa dan nadi, yang dibaca oleh sensor pada rana. Reka bentuk itu boleh dilipat dan beratnya hanya 29 kg, tetapi untuk kemudahan ia masih dilengkapi dengan roda pengangkutan.

Aspek lain yang menyenangkan adalah harga hanya 21,000 rubel.

Brumer TF2001B

Penilaian: 4.8

Treadmill ini dengan pemacu magnet menerima tempat kedua dalam kategori penarafan untuk kemustahilan menukar sudut kanvas; anda boleh melatih hanya bergerak pada permukaan mendatar. Tetapi Brumer TF2001B mempunyai 8 program yang sudah siap dengan kelajuan dan jarak yang berlainan, dan ini adalah tambahan.

Reka bentuk ini dilipat, dengan roda, beratnya hanya 32 kg, simulator direka untuk berat pengguna sehingga 100 kg. Kos kejutan yang mengejutkan - kira-kira 14,400 rubel, pakar tidak dapat menemui sebarang ulasan negatif, yang menunjukkan kualiti pembinaan yang tinggi.

Treadmills mekanikal teratas

Treadmills yang paling mudah dari segi reka bentuk - mekanikal. Mereka bekerja dengan memindahkan beberapa batang yang dipasangkan dengan getah. Ia didorong oleh usaha manusia. Kelebihan peranti termasuk pergerakan, kebebasan soket dan dimensi padat; keburukan adalah set fungsi minimum dan pergerakan tali pinggang berjalan yang tidak sekata.

DFC T2002

Penilaian: 4.8

Para pakar mengakui DFC T2002 sebagai treadmill terbaik. Simulator direka untuk digunakan di rumah oleh orang yang beratnya sehingga 110 kg. Pengguna mencatatkan kelancaran dan kualiti pembinaan yang baik, yang jarang terdapat pada peranti tersebut. 8 mod beban membolehkan anda menyesuaikan intensiti senaman, tetapi pengaturcaraan tidak disediakan. Paparan tersedia, ia memaparkan maklumat mengenai proses itu, termasuk denyut nadi, yang dibaca oleh sensor pada rana.

Lebar trek kecil - 33 cm, perubahan sudut kecenderungan tidak disediakan. Memandangkan kefungsian yang kecil, kos DFC T2002 adalah kira-kira 12,000 Rubles.

SPORT ELITE TM1556-01

Penilaian: 4.7

Di tempat kedua ialah treadmill SPORT ELITE TM1556-01. Perantinya semudah yang menjadi penarafan penarafan, perbezaannya adalah kurangnya program dan pelarasan beban, iaitu, kecepatan dan jarak ditetapkan oleh atlet sendiri dengan usaha kakinya.

Lebar kanvas kecil - 32 cm, simulator direka untuk atlet 100 kilonram. Paparan menunjukkan maklumat tentang jarak perjalanan dan kelajuan, bilangan kalori yang dibakar dikira, dan nadi yang dibaca oleh sensor pada pemegang juga dihantar.

Anda boleh membeli SPORT ELITE TM1556-01 untuk 8500 Rubles. Peranti ini sesuai untuk mereka yang bersedia untuk mengekalkan bentuk fizikal yang baik tanpa banyak keselesaan.

Treadmills profesional teratas

Simulator latihan profesional direka bentuk untuk pelbagai beban dari minimum ke peningkatan, perisian mempunyai pelbagai mod latihan yang bervariasi intensif, sensor menghantar degupan jantung, saiz tali berjalan luas dengan sudut perubahan kecenderungan, reka bentuk dikira untuk berat badan yang besar. Treadmills profesional lebih biasa di dewan sukan, tetapi boleh dibeli untuk kegunaan rumah. Perlu diingatkan bahawa harga peranti sepadan dengan fungsi dan kebanyakannya tinggi.

AMMITY Pro ATM 7500

Penilaian: 4.9

Treadmill elektrik AMMITY Pro 7500 adalah sesuai untuk pengguna dengan berat sehingga 200 kg: ia dilengkapi dengan penyerap kejutan yang kuat, tali pinggang berjalan 60 cm yang luas, bingkai diperkuat dan sensor kardio yang tepat pada pemegang. Untuk pergerakan ini memenuhi enjin berkuasa sebanyak 4.5 liter. pp., mampu mempercepatkan dari 0.8 hingga 25 km / j, yang sesuai untuk kedua-dua langkah berjalan kaki dan larian, termasuk di atas medan kasar - lekapan kanvas secara automatik berubah menjadi 15⁰.

Anda boleh melakukannya dalam 49 program yang dipasang, dengan mengambil kira nadi, masa, jarak. Skor kecergasan yang diberikan dan permulaan yang cepat. Untuk keselesaan, reka bentuk menyediakan kipas, berdiri untuk buku dan gelas, pemampat pemasangan dan roda untuk pengangkutan (mesin senaman berat 176 kg, jadi anda tidak boleh melakukannya tanpa mereka). Ciri-ciri simulator termasuk keupayaan untuk menyambungkan peranti iOS / ANDROID melalui USB Charger, terdapat modul APP Bluetooth.

Fungsi sedemikian luas dapat memenuhi keperluan seorang atlet dari mana-mana peringkat, kira-kira 330,000 rubel perlu dibayar untuk simulator. Mahal, tapi peranti itu berbaloi. Di samping itu, reka bentuk itu dipasang dengan baik dan tidak memerlukan penyelenggaraan yang kerap.

Jelas Fit Impetus ZEN 5800

Penilaian: 4.9

Jurulatih elektrik Clear Fit Impetus ZEN 5800 mengambil tempat kedua kerana motor kurang berkuasa (3.5 HP), walaupun kelajuan yang dibangunkan di atasnya mirip dengan pemimpin dalam kategori - dari 1 hingga 25 km / j. Reka bentuk ini juga direka untuk 200 kg, sistem susutnilai berfungsi dengan baik di bawah apa-apa beban, termasuk apabila kecenderungan kanvas menjadi 15⁰ (lebarnya dikurangkan menjadi 54 cm). Sensor kardio terletak pada pemegang, anda boleh menyambungkan tali dada tanpa wayar.

Program latihan dalam perisian simulator kurang daripada pemimpin - hanya 25, tetapi terdapat kemungkinan pengaturcaraan individu pada parameter pelanggan tertentu. Sambungan USB ke komputer, keserasian dengan iOS / Android, input audio dan kehadiran pembesar suara membolehkan anda mendengar komposisi audio, pendirian untuk buku dan cermin akan membuat proses senaman lebih menyeronokkan.

Saiz simulator memandangkan kefungsiannya mengagumkan - 214x90x136 cm, jadi dalam ruang tamu bersaiz kecil ia tidak boleh diletakkan, tetapi ia akan sesuai dengan sempurna ke gim mana-mana. Kos Clear Fit Impetus ZEN 5800 adalah sekitar 299,000 rubel.

Visi Kecergasan T60

Penilaian: 4.8

Treadmill dengan kapasiti motor elektrik sebanyak 3 liter. c. Ia direka untuk pengguna sehingga 159 kg, oleh itu, ia hanya menduduki tempat ketiga dalam penarafan dalam kategori peralatan profesional. Percepatan maksimum hingga 20 km / j, ini cukup untuk senaman yang sengit di gym, tetapi bukan untuk pelari profesional. Program latihan hanya 9, mereka beragam dalam intensiti dan tempoh, terdapat skor kecergasan.

Lebar kanvas adalah yang paling sempit di antara treadmills profesional yang dibentangkan - 51 cm, yang sesuai untuk orang yang hanya membina bukan latihan.

The Vision Fitness T60 simulator untuk peralatan profesional mempunyai parameter purata, sesuai untuk latihan amatur, tetapi bukan untuk atlet profesional. Kos peranti ialah kira-kira 270,000 rubel.

---

Perhatian! Penarafan ini bersifat subjektif, tidak iklan dan tidak berfungsi sebagai panduan pembelian. Sebelum membeli, anda perlu berunding dengan pakar.