12 kelab kecergasan terbaik di Moscow
Baru-baru ini, Rusia telah menumpukan lebih banyak masa untuk kesihatan mereka. Dan ini bukan hanya lawatan biasa kepada doktor. Kelab-kelab kecergasan menjadi lebih popular setiap tahun, jadi bilangan mereka terus berkembang. Sesetengah memilih untuk masuk untuk senaman fizikal sahaja tidak di mata setiap orang, dan ia tidak bernilai wang. Tetapi masih majoriti memilih kemudahan sukan, di mana, di bawah bimbingan pelatih, anda dapat mengekalkan bentuk yang sempurna, memperbaiki keadaan badan dan sentiasa bersemangat dan aktif, tanpa menghiraukan tekanan harian dan ekologi bandar yang lemah.
Kelab-kelab kecergasan dibahagikan kepada zon di mana latihan kardio, kekuatan, aerobik, dan latihan tarian diadakan. Banyak pusat-pusat besar mempunyai kolam renang, salun kecantikan, sauna, bilik urut. Mereka tidak boleh hanya menghabiskan kalori dan menghilangkan pound tambahan, tetapi juga berehat di bawah pengaruh prosedur spa, membuat topeng kosmetik atau menukar gaya rambut.
Di Moscow, membuka sejumlah pusat kecergasan. Dan kerana persaingan yang hebat, setiap orang cuba menawarkan sesuatu yang istimewa. Banyak yang memberikan bukan sahaja semua yang anda perlukan untuk kelas, tetapi juga mewujudkan dalaman yang dapat meningkatkan mood anda dan memberikan keseronokan estetik. Pelancong berpotensi memilih pusat sukan, berdasarkan beberapa syarat. Ini termasuk tinggal berhampiran rumah atau mempunyai pertukaran trafik yang mudah, bayaran bulanan sederhana, kemungkinan pelajaran individu dengan jurulatih profesional, perkhidmatan tambahan.
Dalam penarafan kami dibentangkan 12 kelab kecergasan terbaik di Moscow, yang dalam semua aspek mengatasi institusi serupa yang lain. Pelawat sebenar pusat dan pakar kecergasan bebas menyertai pemilihan.
Penarafan kelab kecergasan terbaik di Moscow
Pencalonan | tempat itu | nama produk | penarafan |
Kelab kecergasan terbaik di Moscow dari segi nisbah kualiti harga | 1 | X-fit | 5.0 |
2 | Kelas dunia | 4.9 | |
3 | Alex kecergasan | 4.8 | |
4 | S.S.S.R. | 4.6 | |
5 | Sparta | 4.5 | |
6 | Seksyen | 4.4 | |
Kelab kecergasan premium terbaik di Moscow | 1 | Moreon Fitness | 5.0 |
2 | Biosphere | 4.9 | |
3 | Dr.Loder | 4.8 | |
4 | Hercules | 4.7 | |
5 | Encore | 4.6 | |
6 | Gim dunia | 4.5 |
Kelab kecergasan terbaik di Moscow dari segi nisbah kualiti harga
X-fit
Penilaian kelab kecergasan (Moscow): 5.0
Tempat pertama berhak masuk ke rangkaian persekutuan kelab-kelab kecergasan, yang mana terdapat lebih daripada 80 di Rusia hari ini. Peralatan moden menjadikannya lebih popular di kalangan orang yang mematuhi prinsip gaya hidup yang sihat. Di sini anda boleh mendaftar untuk latihan kumpulan dan individu. Selain itu, mereka disusun dengan pertimbangan maksimum semua parameter manusia untuk mencapai hasil yang terbaik.
Peralatan profesional dibeli dari pengeluar Eropah yang terkenal. Ia menyediakan kelas berkualiti tinggi dan selamat, ini sentiasa dipantau oleh pekerja X-fit. Harga agak berpatutan untuk tetamu. Promosi yang berterusan berterusan boleh menjimatkan langganan. Pusat ini dilengkapi dengan kolam renang dengan air laut, sauna, mandian, salun kecantikan, bilik urut. Kawasan kanak-kanak yang berdedikasi akan membolehkan ibu bapa terlibat, tanpa terganggu oleh sedikit resah.
Pelawat mencatatkan lokasi yang mudah di berbagai bahagian Moscow, tawaran bonus yang berfaedah, kemungkinan ansuran tanpa faedah, pelbagai sukan dan perkhidmatan tambahan. Di ibu negara terdapat 16 pusat kecergasan rangkaian dan merancang untuk membuka yang baru. Mereka bekerja dari pukul 7 pagi hingga 00:00 pada hari bekerja, dari jam 08:00 hingga 23:00 pada hujung minggu. Hubungi nombor telefon: +7495153 34 23.
Kelas dunia
Penilaian kelab kecergasan (Moscow): 4.9
Di tempat kedua penarafan itu adalah satu lagi rangkaian pusat kecergasan, yang menonjol di antara banyak institusi lain. Di ibu negara, lebih daripada 70 dewan terbuka untuk latihan yang berkesan dalam kumpulan kecil atau mengikut program yang disesuaikan secara individu. Setiap pendatang baru dianalisis untuk keadaan fizikal, semuanya mengambil masa maksimum 1 hari. Peralatan generasi terkini membantu dengan pantas mencapai hasil yang diinginkan. Setiap pusat mempunyai kolam renang, kawasan rekreasi, sudut kanak-kanak.
Pedalaman juga mempunyai senaman yang selesa. Program sukan baru sentiasa dibangunkan di sini. Selalunya Kelas Dunia yang menawarkan teknik unik yang pertama di ibu negara. Para tetamu seperti program tarian dan air, kekuatan dan latihan kardio, seni mempertahankan diri, aktiviti luar. Banyak perhatian diberikan kepada kecergasan kanak-kanak. Ibu bapa boleh menghadiri kelab dengan bayi dari usia 6 bulan.
Menurut ulasan, tetamu menghargai kepelbagaian program kumpulan, antaranya semua orang mendapati yang paling berkesan untuk diri mereka sendiri. Ramai menyatakan bahawa harga untuk kelas agak berpatutan. Dalam tempoh promosi langganan boleh dibeli dengan kos yang dikurangkan. Kelab dibuka pada hari kerja dari pukul 07:00 hingga 00:00, pada hujung minggu dari 9:00. Lokasi pusat yang tepat boleh didapati di laman web syarikat atau melalui telefon: +7495191 09 14.
Alex kecergasan
Penilaian kelab kecergasan (Moscow): 4.8
Di peringkat ketiga ranking adalah rangkaian kelab di mana anda boleh menghabiskan masa dengan manfaat kesihatan, sementara membayar untuk perkhidmatan pada harga yang cukup berpatutan. Ini adalah salah satu pusat yang paling mudah diakses, di mana kualiti tidak sememangnya lebih rendah daripada tawaran yang lebih mahal. Seorang tetamu baru tidak akan tinggal sendiri. Sebuah pasukan profesional akan segera mengambil alihnya, yang akan mengambil kira keadaan umum, membangunkan program latihan peribadi dan membantu membuat pemakanan pemakanan yang betul.
Kawasan yang paling popular: tarian, seni mempertahankan diri, kardio, kekuatan, beban berfungsi, yoga, Pilates, regangan. Bagi kanak-kanak, program telah dibangunkan yang akan mendedahkan potensi penuh kanak-kanak itu dan membantu jatuh cinta dengan sukan ini sejak usia muda. Untuk tetamu yang paling aktif, kelas tuan rumah eksklusif oleh pakar kecergasan yang terkenal, pelajaran penulis, pelbagai acara, pertandingan dan cuti disediakan.
Ramai menyatakan bahawa terima kasih kepada pendekatan yang bersepadu, anda dengan cepat boleh datang ke angka yang ideal. Responden menasihatkan untuk memberi perhatian kepada kelab-kelab kecergasan ini, yang terletak di pelbagai tempat di bandar. Ia dibuka dari pukul 6.30 hingga 00.00 pada hari bekerja. Waktu buka pada hari Sabtu dan Ahad: 8.30-22.00. Untuk maklumat lanjut, sila hubungi: +7495604 11 44.
S.S.S.R.
Penilaian kelab kecergasan (Moscow): 4.7
Tempat keempat yang layak dalam ranking adalah untuk kelab-kelab kecergasan, yang kini nombor 20 dan terletak di seluruh Moscow. S.S.S.R. bermaksud "rangkaian kemudahan sukan di Rusia." Harga yang berpatutan membolehkan anda melibatkan diri dalam kategori kategori warganegara. Pendaftaran sepadan dengan konsep kelab. Segala-galanya diingatkan pada zaman dahulu di mana perhatian khusus diberikan kepada budaya fizikal dan sukan.
Tetapi, walaupun di pedalaman retro, peralatan di sini sangat inovatif. Ia membantu untuk mencapai hasil yang baik, dan terima kasih kepada sokongan jurulatih profesional, kelas membawa bukan sahaja kesan yang dikehendaki, tetapi juga keseronokan. Kelab menawarkan program kumpulan yang menarik termasuk Pilates, langkah, yoga, menari, seni mempertahankan diri. Bagi kanak-kanak terdapat kawasan permainan yang berasingan.Untuk bersantai selepas latihan intensif, sauna, tab mandi, kolam renang, urutan dan bilik kecantikan disediakan.
Hari terbuka membantu untuk bertemu secara peribadi dengan kakitangan, memeriksa peralatan dewan dan memilih untuk pertubuhan ini. Kelebihan yang tidak diragukan ialah kerja kelab sepanjang waktu, yang membolehkan anda menghadiri latihan pada bila-bila masa dan menjaga diri anda dalam bentuk fizikal yang baik. Di laman web ini, anda boleh mencari alamat semua bilik dan memilih pilihan yang paling mudah. Telefon untuk maklum balas: +7495765 22 25.
Sparta
Penilaian kelab kecergasan (Moscow): 4.6
Tempat kelima dalam penarafan diberikan kepada rangkaian kelab di mana lelaki, wanita, kanak-kanak, orang tua dan wanita hamil akan menemui program. Kos perkhidmatan menggembirakan pengunjung dengan ketersediaannya. Langganan boleh dibekukan dan kemudian memulakan latihan semula. Gim dilengkapi peralatan moden. Dewan untuk menari, seni mempertahankan diri, yoga dan aktiviti lain sangat luas, sistem penghawa dingin mencipta keadaan optimum untuk aktiviti fizikal.
Pelawat boleh mengambil kesempatan daripada program yang telah dibangunkan, dan boleh memilih pakej individu dengan latihan peribadi, berdasarkan keinginan dan keadaan badan. Kecergasan kanak-kanak akan mengajar kanak-kanak itu aktiviti sukan biasa yang boleh dimulakan dari usia dini. Kanak-kanak perempuan boleh belajar pelbagai jenis tarian, dari perkahwinan hingga tarian tiang.
Pelawat seperti jadual kerja yang selesa, reka bentuk yang menyenangkan, jurulatih yang berkelayakan, peluang untuk berehat di pusat rekreasi, melawat salon kecantikan dan solarium. Dewan-dewan dibuka dari pukul 9 pagi hingga 11 malam. Pada hujung minggu, mereka menutup satu jam lebih awal. Mendaftar untuk kelas boleh berada di laman web rasmi. Maklumat terperinci boleh didapati melalui telefon: +7495222 30 71.
Seksyen
Penilaian kelab kecergasan (Moscow): 4.5
Tempat keenam dalam ranking dalam kategori ini diduduki oleh kelab kecergasan, yang menawarkan perkhidmatan berkualiti dengan harga yang berpatutan. Sebuah pasukan jurulatih profesional, peralatan inovatif, teknologi canggih - ini adalah rahsia kejayaan "Bahagian". Terdapat sentiasa membangunkan program-program baru, yang menawarkan latihan paling maju di ibu negara. Di dalam gelanggang tinju, terletak di tengah dewan untuk beban tenaga, bukan hanya lelaki, tetapi juga perempuan yang terlibat dengan teknik khusus.
Reka bentuk dalaman mempunyai pekerjaan yang berkualiti tinggi dan bertambah baik. Tawaran promosi meningkatkan minat di pusat sukan ini. Oleh itu, latihan peribadi pertama dilakukan dengan diskaun 50%. Atau seorang pemula boleh membeli langganan untuk tiga lawatan untuk 990 rubel. Pengunjung sendiri memilih jenis program: individu dengan jurulatih, kumpulan atau bebas. Selepas kelas, anda boleh berehat di kafe, makan hidangan pan-Asia dan Eropah yang disediakan mengikut prinsip nutrisi yang betul, minum minuman phyto.
Ramai orang suka bahawa anda boleh mendaftar untuk sesi latihan di tapak dalam satu klik, serta lokasi yang mudah untuk akses dengan kereta dan untuk tetamu yang tiba dengan kereta bawah tanah. Ramai responden memilih pusat untuk pemulihan seluruh keluarga. Ia terletak di Jalan Rochdelskaya 15, Bangunan 16-19 / 20. Kelab ini dibuka pada hari kerja dari 7 hingga 23 jam, pada hujung minggu dari 10.00 hingga 20.00. Hubungi nombor telefon: +7495135 29 68.
Kelab kecergasan premium terbaik di Moscow
Moreon Fitness
Penilaian kelab kecergasan (Moscow): 5.0
Tempat pertama dalam penarafan dalam kategori ini diduduki oleh kelab kecergasan, yang direka untuk mereka yang tidak biasa menafikan apa-apa, dan kemudahan sukan tidak terkecuali. Ini adalah pusat premium, di mana semuanya berada di peringkat tertinggi, bermula dari pedalaman, berakhir dengan teknik latihan yang unik. Kawasannya adalah 15 ribu meter persegi, di mana terdapat kolam 25 meter besar, dewan untuk latihan kumpulan dan seni mempertahankan diri, tembok pendakian, kawasan kanak-kanak.
Reka bentuk asal dalam gaya hutan membantu menanam sepenuhnya di atmosfera dan melupakan kesibukan kota.Peralatan berteknologi tinggi yang dihasilkan oleh rakan kongsi Sukan Olimpik, jadi simulator sesuai bukan sahaja untuk amatur, tetapi juga untuk atlet profesional. Kad kelab menyediakan pelbagai perkhidmatan. Ini adalah ujian, latihan pengenalan untuk pemula, program kumpulan, lawatan ke kawasan bermain kanak-kanak, tempat letak kereta percuma, aksesori mandi sebelum setiap sesi, almari peribadi dengan kunci, penyertaan dalam semua acara.
Pusat ini terletak di Golubinskaya Street, 16. Ia terbuka kepada orang awam dari 10 pagi hingga 10 malam pada hari kerja dan 1 jam lebih awal pada hari Sabtu dan Ahad. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai semua jenis latihan, anda boleh menghubungi pentadbir di: +7495120 13 14.
Biosphere
Penilaian kelab kecergasan (Moscow): 4.9
"Biosphere" adalah kelab mewah, yang mempunyai suasana istimewa untuk latihan. Ia terletak di sebuah bangunan bersejarah di pusat Moscow dengan tempat letak kereta percuma dan banyak ruang letak kereta dan menduduki ranking kedua yang layak. Pekerja adalah jurulatih yang layak dan layak yang menggunakan semua pengetahuan mereka untuk mendedahkan potensi sukan klien dan mencapai keputusan cemerlang.
Peralatan gim yang dihasilkan oleh teknologi canggih terkini. Program termasuk seni mempertahankan diri, latihan kardio dan kekuatan, menari, yoga. Di sini anda bukan sahaja dapat kembali ke bentuk fizikal yang baik, tetapi juga berehat bersama seluruh keluarga. Bagi kanak-kanak terdapat kawasan permainan. Kanak-kanak akan suka taman air dan kolam renang. Selepas itu, anda boleh makan di restoran, yang menyajikan hidangan berdasarkan konsep pemakanan yang betul, atau mencuba koktel herba di phyto-bar.
Para responden mengesahkan bahawa ini adalah salah satu kelab kecergasan elit terbaik di Moscow, di mana keadaan paling selesa dicipta untuk pelawat. Kelemahannya adalah harga yang tinggi, tetapi mereka benar-benar dibenarkan oleh kualiti perkhidmatan. Mencari pusat adalah mudah. Ia terletak di Jalan Malaya Kaluzhskaya di Bangunan 15, Bangunan 4. Waktu buka: dari 7 hingga 23.00 pada hari bekerja, dari 9 hingga 23 jam pada hujung minggu. Anda boleh mendaftar untuk kelas mengikut nombor: +7495690 91 12.
Dr.Loder
Penilaian kelab kecergasan (Moscow): 4.8
Kelab kecergasan premium rangkaian terkenal - pada baris ketiga penarafan. Mereka membuka pintu mereka lebih dari 15 tahun yang lalu dan pada masa ini mereka menjadi popular di kalangan orang yang memilih gaya hidup yang sihat. Pedalaman difikirkan terperinci terkecil. Setiap bilik menawarkan latihan yang berbeza, yang semuanya disediakan. Simulator dan cengkerang memenuhi keperluan keselamatan, sangat mudah dan mudah digunakan.
Tetamu boleh memilih mana-mana program kumpulan, atau, selepas ujian, kompleks untuk pelajaran individu di bawah bimbingan jurulatih yang berpengalaman akan dibuat khusus untuknya. Bagi wanita hamil, kanak-kanak, pesara terdapat pelbagai pilihan latihan berdasarkan ciri-ciri badan. Pusat ini bukan sahaja menawarkan aktiviti sukan, tetapi juga pelbagai perkhidmatan kesihatan. Perhatian khusus berhubung dengan kolam renang. Ini adalah kemudahan yang besar dan lengkap dengan beberapa lorong, bukan hanya untuk amatur, tetapi juga untuk renang profesional.
Cara operasi di setiap bilik adalah berbeza. Ada yang buka sepanjang waktu, beberapa dari 6.30 hingga 00.00. Anda boleh mengetahui jadual yang tepat dan memilih kelab yang paling mudah ditempatkan di laman web rasmi syarikat atau dengan menghubungi: 8495021 57 80.
Hercules
Penilaian kelab kecergasan (Moscow): 4.7
Perkhidmatan bermutu tinggi disediakan oleh kelab kecergasan Moscow, yang menduduki tempat keempat dalam kategori ini. Ia menawarkan bukan sahaja latihan sukan, tetapi juga pelbagai program kesihatan dan kelonggaran yang akan merayu kepada kedua-dua wanita dan lelaki. Bangunan tiga tingkat di mana kompleks itu terletak di kawasan seluas 2000 meter persegi M. Kolam renang 25-meter ini dilengkapi dengan air terjun dan hidro-massage. Pemandangan panorama yang indah di bandar ini terbuka di zon kardio, dan walaupun di musim sejuk perasaan berlari diawetkan.
Pada musim panas, kelas kelompok diadakan di luar rumah, dan selepas itu anda boleh berehat dan berjemur di kerusi berjemur. Program peribadi dibuat selepas ujian.Dewan untuk latihan kekuatan dilengkapi dengan generasi terkini simulator Eropah. Kanak-kanak boleh mula belajar pada usia 1.5 tahun.
Untuk pelawat yang masih memilih pusat kecergasan, terdapat lawatan tetamu untuk berkenalan dengan kelab. Tetamu biasa seperti kehadiran kawasan spa, salon kecantikan, kafe herba. Pusat ini terletak di Filevsky Boulevard, 24. Ia sedang menunggu pengunjung dari Isnin hingga Khamis dari jam 7 pagi hingga 00:00 pada hari Jumaat dari 7 hingga 23 jam. Pada hujung minggu ia dibuka dari 9 hingga 22 jam. Telefon untuk pendaftaran: 8495789 42 14.
Encore
Penilaian kelab kecergasan (Moscow): 4.7
Barisan kelima penarafan itu diduduki oleh kelab kecergasan elit, yang membantu bukan sahaja untuk mendapatkan angka yang baik dan memperbaiki keadaan badan, tetapi juga memberi peluang untuk menikmati dalaman yang indah, yang dibuat dalam gaya art deco. Di sini kami menawarkan perkhidmatan yang sesuai dengan tahap dunia, dan mengambil kira trend terkini dalam latihan sukan. 9 zon perlu mempunyai aktiviti berkualiti tinggi dan selesa.
Kebanggaan khas adalah kompleks termal. Kolam renang 25 meter yang panjang membolehkan anda untuk hanya berenang dan berehat atau melakukan aerobik air atau polo air. Ia termasuk zon relaksasi dan hydromassage. Tetamu boleh mendaftar untuk latihan peribadi atau kumpulan. Pelbagai kaedah akan membantu kedua-dua pemula dan profesional. Peluang untuk melibatkan diri dalam kumpulan mini dari 3 hingga 5 orang dengan tahap latihan yang sama. Pekerja mempunyai tahap kelayakan tinggi.
Pengunjung mengenal pasti kawasan spa yang lengkap, reka bentuk yang menarik, dan perkhidmatan berkualiti tinggi. Pusat pertama dan terbesar di Moscow City dibuka di gedung pencakar langit Okoe di 1 Krasnogvardeisky Proezd, 21, bangunan 2. Yang kedua terletak di Yasenevo di Novoyasenevsky Avenue, 9. Pembukaan Sukhoi Aviation Designer direncanakan tidak lama lagi. Kelab dibuka dari pukul 7 pagi hingga 12 malam. Pada hujung minggu, mereka dibuka pada pukul 9 pagi. Maklumat terperinci boleh didapati melalui telefon: +7495280 38 25.
Gim dunia
Penilaian kelab kecergasan (Moscow): 4.7
Rangkaian antarabangsa yang telah beroperasi selama empat dekad menutup kedudukan kelab kecergasan premium terbaik. Gim Dunia adalah budaya keseluruhan yang menyatukan sebilangan besar orang dengan gaya hidup yang aktif. Di sini mereka bukan sahaja melatih, tetapi juga menghadiri pelbagai acara bersama di mana mereka bertemu dengan orang baru dan mempelajari banyak perkara menarik. Perkhidmatan tepat memenuhi keperluan antarabangsa. Keselamatan dipastikan oleh kakitangan yang berkelayakan dan berkelayakan.
Teknik ini direka untuk orang yang mempunyai tahap latihan yang berlainan. Di sini anda boleh memilih kelas kumpulan intensif atau lebih individu yang lembut, berdasarkan ciri-ciri fizikal organisma. Di wilayah ini ada kolam renang yang besar dengan air terjun, bola sepak dan gelanggang bola keranjang. Koktel herba dan oksigen boleh dinikmati di bar phyto. Kawasan relaksasi perlu berehat dan berehat selepas latihan intensif.
Di antara kemudahan itu, pengunjung mengenalpasti tempat letak kereta yang selesa, perkhidmatan yang sangat baik, pelbagai program kumpulan dan individu. Kini terdapat di Moscow terdapat 7 pusat. Alamat tepat disenaraikan di laman web ini. Mereka bekerja dari 6 hingga 24 jam (masa di institusi yang berbeza mungkin berbeza-beza). Maklumat boleh didapati di nombor telefon: 8495666 26 26.
Perhatian! Penarafan ini bersifat subjektif, tidak iklan dan tidak berfungsi sebagai panduan pembelian. Sebelum membeli, anda perlu berunding dengan pakar.