Miten valita vauvanruoka

Vauvanruoka on erityinen tuotevalikoima, joka on suunniteltu alle kolmivuotiaille lapsille. Sitä käytetään rintamaidon sijaan, jos äiti jostain syystä ei voi ruokkia, ja ruokkia vauvaa.

Paras vauvanruokavalmistaja

Vauvanruoan on oltava vauvalle turvallista eikä siinä saa olla väriaineita, GMO: eja, säilöntäaineita ja aromiaineita. Se voi sisältää luonnollisia tuotteita, vitamiineja, aminohappoja, ravinteita, proteiineja, ”hyviä” bakteereita ja muita hyödyllisiä aineita. Laadukkaat tuotteet lapsille aiheuttavat harvoin allergioita, ja niiden koostumus on pakkauksessa mainittu.

Paras vauvanruokamerkki on:

1. Nestle (GERBER, NAN, NESTOGEN, Nestle);

2. HIPP;

3. heinz;

4. Nutricia (Nutrilon, Baby, Kid).

5. Humana.

Nämä tuotemerkit tunnetaan paitsi Venäjällä ja IVY-maissa myös Saksassa, Itävallassa, Yhdysvalloissa, Sveitsissä, Puolassa, Alankomaissa ja muissa maissa.

Kotimaisia ​​valmistajia suosituimpia ovat:

1. Progress OJSC (vauvoille ja frutonyanyalle);

2. JSC "WIMM-Bill-Dann" (Agusha, Miracle Children).

Tyypit vauvanruoka

Maidon seos

Maitokaavoja käytetään lapsen syntymästä ja jopa 2-3 vuotta. Ne korvataan kokonaan äidinmaitolla, jos äiti ei voi ruokkia itseään.

Äidinmaidonkorvikkeet on suunniteltu muistuttamaan äidinmaitoa. Ne sisältävät lehmän, vuohen tai soijamaidon sekä vitamiineja, kivennäisaineita, kasviöljyjä, tyydyttymättömiä rasvahappoja ja muita hyödyllisiä aineita.

Lehmänmaitoa käytetään useimmissa äidinmaidonkorvikkeissa. Kuitenkin 2–6% lapsista on allergisia lehmänmaitoproteiinille, joten ne siirtyvät vuohenmaidon tai soijan perusteella valmistettuun ruokaan. Joskus lapsilla diagnosoidaan laktoosi-intoleranssi, ja heidän täytyy syödä laktoosittomia seoksia tai soijapohjaisia ​​seoksia.

Soijavauvanruoka ei sovellu:

1. Ennenaikaiset vauvat, jotka tarvitsevat enemmän mineraaleja;

2. Lapset, joilla on soijaproteiinia.

Jos lapsi kärsii suoliston häiriöistä, ilmavaivat, paksusuolen tai muut terveysongelmat, on käytettävä erityisiä terapeuttisia ja profylaktisia seoksia. Ne soveltuvat:

1. Ennenaikaiset vauvat;

2. Allergiset lapset;

3. Grudnichkovilla on koliikki ja epävakaa tuoli;

4. Vauvat, jotka kärsivät toistuvasta palautumisesta.

Ensimmäisenä elinaikana on suositeltavaa valita maidon kaavoja, jotka on merkitty "mukautettu", so. eniten vastaavat äidinmaitoa koostumuksessa. Sinun pitäisi myös olla varovainen vauvanruokaa kohtaan, joka sisältää:

1. Palmuöljy - vähentää luun tiheyttä käytettäessä usein;

2. Gluteeni - voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä tai allergioita vauvoilla vuoteen saakka;

3. Sakkaroosi - voi johtaa allergisen reaktion kehittymiseen lapsilla ensimmäisen elinvuoden aikana. Joskus aiheuttaa turvotusta ja koliikkia.

4. Maidon kaava voidaan antaa lapselle vasta kun on neuvoteltu lastenlääkäriin.

puuro

Vauvan viljaa voidaan käyttää 4-6 kuukauden ruokintaan.Ne ovat monikomponenttisia ja yksikomponenttisia.

Vauvan ensimmäisen puuron tulisi olla yksiosainen, so. koostuvat yhdestä viljalajista. Sen ei pitäisi olla:

1. gluteeni;

2. Paksuttavat aineet (tärkkelys) voivat aiheuttaa ilmavaivoja ja koliikkia;

3. Palmuöljy;

4. Suolaa. Lastenlääkärit eivät suosittele suolan lisäämistä vauvanruokaan alle vuoden.

Tattari, riisi tai maissihiutaleet soveltuvat ensimmäiseen ruokintaan. Tällaiset papit eivät saa sisältää maitoa (tämä vähentää allergioiden kehittymisriskiä) ja sokeria, jotka voivat aiheuttaa turvotusta, kaasun muodostumista ja koliikkia vauvassa.

Monikomponenttia puuroa voidaan käyttää vasta sen jälkeen, kun kaikki tuotteen sisältämät viljat on syötetty vauvavalikkoon, eikä hänellä ollut allergista reaktiota.

Raakaperunat

Tällaista vauvanruokaa käytetään usein ensimmäisen ruokintana lapselle, jolla on usein löysät ulosteet. Jos muruset ovat taipuvaisia ​​ummetukseen, ensimmäinen ruokavalio, joka sinun täytyy syöttää kammioon.

Jos syötte vauvan soseen ensimmäistä kertaa, valitse yksiosainen tuote, joka koostuu kesäkurpitsasta tai kukkakaalasta. Tällaiset astiat aiheuttavat vähiten todennäköisesti allergisia reaktioita. Kun lapsi tottuu hypoallergisiin vihanneksiin, hänelle voidaan antaa porkkanaa tai kurpitsaa.

Kiinnitä huomiota munien sisältöön. Tämä tuote on voimakas allergeeni, joten sinun ei pitäisi syöttää sitä allergisen lapsen valikkoon.

mehu

Mehut voidaan käyttää vasta, kun vauva on alkanut syödä puuroa ja perunamuusia. Valitse allergiatuotteita, jotka eivät sisällä:

1. sokeri;

2. Keinotekoiset makut;

3. Keinotekoiset väriaineet.

Vinkkejä valintaan

1. Tutki huolellisesti vauvanruokien koostumusta. Se ei saa sisältää GMO: eja, väriaineita, aromiaineita ja hajuja, emulgointiaineita jne.

2. Osta tuotteita, jotka vastaavat vauvan ikäryhmää.

3. Varmista, että pakkaus on ehjä, epämuodostunut.

4. Valitse valmistajat, joiden tuotteet täyttävät kansainväliset laatustandardit.

5. Ennen kuin syötät murusia valikkoon, ota yhteys lastenlääkäriisi.

---

Varoitus! Tämä materiaali on hankkeen tekijöiden subjektiivinen mielipide eikä se ole opas ostaa.