12 parasta stepperiä
Niiden, jotka haluavat saada äänisen kehon ja pelata urheilua kotona, pitäisi ostaa askelmoottori. Sen toiminta perustuu kävelyn jäljitelmään. Näin saavutetaan rasvanpoltto, selluliitti poistuu ja kehon kokonaiskestävyys kasvaa. Tietenkin on tärkeää valita oikea kardiovaskulaarinen laite eikä menetä rahaa ostolla.
Miten valita oikea askel
Askelmoottoria valittaessa on tärkeää ottaa huomioon seuraavat parametrit:
- Tasainen alue. Pienessä huoneessa sopiva pienikokoinen tasapainotusmalli.
- Kehon paino Se ei saa ylittää teknisissä eritelmissä määriteltyä kynnysarvoa.
- Koulutusohjelma. On parempi valita monitoiminen askelmittari, jossa on säädettävä kuormitus.
- Laajentimen ja kaiteiden läsnäolo. Niiden avulla voit vahvistaa lehdistöä ja ylläpitää tasapainoa.
- Hinta Saatavuus. Päivittäisillä luokilla voit saavuttaa hyvän tuloksen halpojen kuntolaitteiden kohdalla.
Ennen ostamista on tarpeen määrittää askelmittarin tyyppi. Se tapahtuu:
- Classic;
- ministepper;
- kääntyvä;
- epanderin kanssa;
- tasapainottaminen;
- elliptinen;
- hydraulinen;
- tikkaat.
Valinta riippuu taloudellisista mahdollisuuksista ja henkilökohtaisista mieltymyksistä. Joka tapauksessa on syytä pohtia todistettujen tuotemerkkien tuotteita, jotka ovat jo pitkään vakiinnuttaneet urheilusimulaattoreiden markkinat. Tämä auttaa parhaiden portaiden luokittelussa kuluttajien palautteen perusteella.
Mikä on parempi stepper, juoksumatto tai kuntopyörä
Simulaattorin tyyppi: |
edut: |
haittoja: |
stepper |
helppokäyttöisyys; työskentele offline-tilassa; kompakti koko; kohtuullinen hinta; lihaskehitys; hermoston rentoutuminen; lisätä voimaa ja suorituskykyä; luonnollisen hissin jäljitelmä; yksinkertainen huolto. |
rasitus polvinivelissä; matalan intensiteetin luokat; meluisa työ kosketuksissa poljin- ja metallirunkoon; kielletty keuhkojen patologioissa. |
juoksurata |
ohjelman vaihtelu; käyttömukavuus; luonnolliset liikkeet; laitteiden vaihtoehdot ja asetukset; alhainen melu |
luonnollisen aerodynamiikan puute; pieni juoksuhihna yksinkertaisissa malleissa; halpojen kappaleiden kulutusosat; energiankulutuksen tarve; hankala; monimutkainen huolto; ei sovellu liikalihavuuteen. |
Liikunta-pyörä |
ilmeisten vasta-aiheiden puuttuminen; lihasten vahvistaminen; lipodystrofian poistaminen. |
on suhteellisen kallista; rajoitettu määrä työskenteleviä lihaksia; osien nopea kuluminen; kielletty angina. |
Suosituimmat portaiden luokitus
nimitetty | paikka | tuotteen nimi | hinta |
Top Classic Steppers | 1 | Sportop MST 8100 P | 84 000 ₽ |
2 | Horizon Dynamic 2 | 41 490 ₽ | |
Paras pyörivä portaikko | 1 | DFC SC-S085 | 4 990 ₽ |
2 | Starfit HT-102 | 3 195 ₽ | |
3 | Torneo Tempo S-221 | 4 999 ₽ | |
Top ministeppers | 1 | Sport Elite GB-5105 / ST0732-01 | 3 470 ₽ |
2 | Body Sculpture BS-803BLA-B EZ | 3 350 ₽ | |
Paras tasapainottava askel | 1 | Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll | 2 620 ₽ |
Suosituimmat ammattikäyttäjät | 1 | Matrix S3X (2012) | 339 890 ₽ |
2 | SPIRIT CS800 | 132 990 ₽ | |
Paras portaiden portaikot | 1 | Matrix C7XI-05 | 949 890 ₽ |
Top Classic Steppers
Klassiset simulaattorit ovat yksinkertaisin muotoilu, joka sopii ihmisille, jotka viettävät paljon aikaa tietokoneella tai joilla on vähän liikkumista. Tällainen askelmoija tekee jalkojen kävelemisen, aivan kuin portaita pitkin.
Sportop MST 8100 P
Arvosana: 4.9
MST 8100 P -modulaattori, jossa on magneettinen jarrujärjestelmä, mahdollistaa täydellisen työskentelyn jalkojen, reiden ja pakaroiden lihaksissa. Se auttaa vähentämään ylipainoa ja parantamaan sisäelinten ja verisuonten toimintaa. Helppokäyttöisyys saavutetaan sileyden ja hiljaisuuden ansiosta. Laitteessa on ergometrin toiminnot ja rungon tyypin määritykset. Tietokone, jossa on värivalo, näyttää kaikki tarvittavat arvot.
Kaikki simulaattorit ovat melko suuria - 78 kg. Se soveltuu jopa 135 kg painaville ihmisille. Simulaattorin hinta ei ole kaikille varaa. Keskimäärin sähköinen stepper maksaa 85 tuhatta ruplaa.
arvokkuus
- koulutusmukavuus;
- työllisyyden näkyvä vaikutus;
- 16 kuormitustasoa;
- monitoiminnallisuus;
puutteet
- tilaa vieviä;
- korkeat kustannukset;
- raskas;
Horizon Dynamic 2
Arvosana: 4.8
Seuraava luokituksen osallistuja sopii mistä tahansa sukupuolesta ja iästä riippumatta kehon tilasta riippumatta. Tämä on tyylikäs simulaattori, jonka kehittämisessä kehitettiin innovatiivisia tekniikoita, joiden tavoitteena on saavuttaa suurin tulos.
Stepperin avulla voit valita parhaan harjoitusprofiilin ja näyttää palaneiden vaiheiden ja kalorien määrän, pulssin. Se ei vaadi sähköliitäntää, joten se voidaan sijoittaa mihin tahansa sopivaan paikkaan. Se ei vie paljon tilaa ja kestää jopa 130 kilogramman painon. Tällainen ilo on arvoltaan yli 40 000 ruplaa.
arvokkuus
- 12 astetta kuormaa;
- tiiviys;
- vahvuus;
- liikkuvuutta;
- näytön saatavuus ja täydelliset tiedot;
puutteet
- korkeat kustannukset.
Paras pyörivä portaikko
Sydän-twisterillä on lisämekanismi, joka tarjoaa kahdenlaista liikkumista - kävelyä ja kehon sivuttaista pyörimistä. Tämä on erinomainen valinta niille, jotka haluavat pumpata jalat, vahvistaa selän ja vatsan lihaksia.
DFC SC-S085
Arvosana: 4.9
Pyörivien portaiden luokituksen johtaja on malli DFC SC-S085. Sitä erottaa sen monipuolisuus ja kyky muuttaa kuormitusta (kahdeksan tasoa). Jos irrotat liikkuvat kahvat, voit saada taloon pienikokoisen laitteen. Kun käytät laitetta kokonaan, on mahdollista saavuttaa hyviä tuloksia selän, vatsan, pakaroiden ja jalkojen lihaksille.
Askelmittarissa on sisäänrakennettu näyttö, ylimääräiset kompensaattorit pinnan epätasaisuuksia ja poljinpituuden säätöä varten. Ostajat huomaavat, että simulaattorin ensimmäisen oston jälkeen on pieni muovinen haju. Se häviää kuitenkin pian luonnollisesti. Hinta - 4790 ruplaa.
arvokkuus
- polkimen säätö;
- liukumaton alusta;
- mukavat kynät;
- 8 kuormitustasoa;
puutteet
- sykemittarin puuttuminen näytössä.
Starfit HT-102
Arvosana: 4.8
Starfitin tuotemerkin kahdeksan kilon stepperi soveltuu sekä ammattilaiselle että kotiäidille. Sama intensiteetti, hän polttaa tarpeeksi kaloreita menettääkseen nämä ylimääräiset kilot. Se on välttämätön työkalu nelikymppien, vasikoiden ja reiden koulutukseen. Kääntötoiminto auttaa suorittamaan lonkkanivelen pyörimisen ja venyttämään tukkien lihakset maksimaalisesti. Monipuolistaa harjoittaa lisää taakkaa - laajennuksia.
Malli sopii aloittelijoille ja on täysin turvallinen kotona. Sitä voidaan säilyttää suuressa paikassa sen pienen koon vuoksi. Simulaattori maksaa noin 3 600 ruplaa. Käyttäjän sallittu paino - jopa sata kilogrammaa.
arvokkuus
- laajentimien läsnäolo;
- kohtuullinen hinta;
- näyttää kaloreita;
- kevyt;
puutteet
- ilman laiteohjelmistoa.
Torneo Tempo S-221
Luokitus: 4.7
Seuraava osallistujat ovat itsestään toimiva stepper ja anturit, jotka näyttävät kävelytaajuuden ja kalorien kulutuksen. Suurin käyttäjän paino - 100 kg.Laite itse painaa yli 12 kilogrammaa.
Ostajat huomauttavat, että lihaksia ei voi pumpata, kuten kuntosalilla. Mutta tämä on loistava vaihtoehto jaloille, kiristämällä lonkat ja pakarat. Harjoituksen aikana myös vatsalihakset ovat mukana. Tuhkuutta koskeva ongelma voidaan ratkaista tavallisella moottoriöljyllä. Stepper maksaa noin 5 000 ruplaa.
arvokkuus
- tyylikäs muotoilu;
- tiiviys;
- edullinen hinta;
- hyvä vaikutus;
puutteet
- säädettävän kuormituksen puute;
- ei lisää;
- voi joskus murtua;
Top ministeppers
Mini-stepper on klassisen pienennetyn mallin malli. Laite soveltuu pieneen asuintilaan ja ei tarkoita lisävarusteiden tai toimintojen saatavuutta.
Sport Elite GB-5105 / ST0732-01
Arvosana: 4.9
Sport Eliten malli on ihanteellinen kotiharjoituslaite. Henkilö voi käyttää sitä riippumatta hänen fyysisen kuntonsa tasosta. Kompaktit mitat mahdollistavat stepperin tallentamisen pieneen huoneeseen. Harjoitukset hänen kanssaan auttavat kehittämään tärkeimmät lihasryhmät ja laihtumaan.
Laite on suunniteltu siten, että harjoitukset ovat mahdollisimman tehokkaita ja miellyttäviä. Se on varustettu laajalla polkimella, teräsrungolla, hydraulisella kuormitusjärjestelmällä ja sisäänrakennetulla tietokoneella, joka heijastaa kaikkia käyttäjän kannalta tarpeellisia parametreja. Stepper kestää jopa 100 kiloa.
arvokkuus
- helppokäyttöisyys;
- vaatimustenmukaisuushinnan laatu;
- monitorin läsnäolo;
- rakenteellinen lujuus;
puutteet
- ei lisää;
- ei sykemittausta.
Body Sculpture BS-803BLA-B EZ
Arvosana: 4.8
Tämä laite voi helposti viedä sinut maahan tai matkalle. Body Sculpture -kompressorilla on matala paino (noin 6 kiloa) ja kuljetetaan matkapussiin. Se toimii akuilla ja voit aloittaa luokkia, joissa ei ole sähköä.
Stepperin pääominaisuudet ovat leveät polkimet, joissa on liukumaton päällystys, korkeuden säätö, lakattu teräsrunko. Suunnittelussa on skannaustila, joka määrittää poran parhaan tuloksen. Malli sopii ihmisille, jotka painavat jopa sata kiloa. Kuluttajien arvioiden perusteella stepper ei kipu ja on melko vakaa missä tahansa pinnassa.
arvokkuus
- demokraattinen hinta;
- kuljetuksen helppous;
- kompakti koko;
- rakenteellinen vakaus;
puutteet
- ei ole tarkoitettu intensiivisiin kuormiin.
Paras tasapainottava askel
Tasapainottavan simulaattorin luokat ovat kuin energiset tanssit. Koulutusprosessissa henkilön täytyy pitää tasapaino jalkojen vakauden vuoksi, tehdä liikkeitä kädet ja koko keho. Laite on suunnattu moottorin koordinoinnin kehittämiseen, kuvamallinnukseen.
Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll
Arvosana: 4.8
Tämän mallin ostamisen jälkeen harjoitus simulaattorilla ei näytä enää tylsältä. Sport Elite -brändin tasapainottavalla askeleella ei ole niin helppoa ylläpitää tasapainoa, mutta liikunta lisää lihasvoimaa, kehittää vestibulaarista laitetta.
Ostajat huomioivat simulaattorin kompaktiuden, käytännöllisyyden ja kestävän suunnittelun. Laite näyttää vaiheiden, kalorien ja koulutukseen käytetyn ajan. Se on suunniteltu painoon jopa 100 kilogrammaa ja se on erinomainen avustaja taistelussa korvien sivuilla ja rasvaa vatsassa. Sarja sisältää erityisen maton, joka suojaa lattiapintaa ja estää portaiden liukastumisen.
arvokkuus
- ei liukua;
- demokraattinen hinta;
- näyttää kaloreita, aikaa ja vaiheita;
- yleisen hyvinvoinnin parantaminen;
puutteet
- ei havaittu.
Suosituimmat ammattikäyttäjät
Ammatillisia simulaattoreita käytetään yleensä urheiluseuroissa, kuntosaleissa.Monet urheilijat haluavat kuitenkin laatua askelta kotona, jos huoneiden tila sallii sen. Ammattimallit erottuvat erityisen vakaasta muotoilusta, erilaisista ohjelmista ja kosketusantureista.
Matrix S3X (2012)
Arvosana: 4.9
Maailman brändin Matrixin ammattimainen malli erottuu muiden luokituksen osallistujien joukosta paitsi korkean hinnan lisäksi myös alkuperäisen muotoilun ansiosta, minkä vuoksi se sopii täydellisesti mihin tahansa sisustukseen. Stepperin erinomainen biomekaniikka saavutetaan liikkeellä olevien pisteiden trajektoinnin avulla, joka on optimaalinen askel askelman nosto- ja polkimien välillä sekä laadukkaimmat osat.
Simulaattorin tärkeimpiä etuja ovat mm. Kumista tehdyt uritetut polkimet, riippumattomuus sähköverkosta, online-multimediapalvelun saatavuus, henkilötietojen lataus-, analysointi- ja tallennustoiminto. Ammatillisen askeleen hinta ylittää 300 000 ruplaa. Se mahtuu jopa 182 kiloa.
arvokkuus
- erilaiset konsoliominaisuudet, joissa on monikielinen käyttöliittymä;
- tehokkaasti pumppaa lihaksia;
- 25 kuormitusta;
- erityiset ohjelmisto-ominaisuudet;
puutteet
- paksuus ja raskaus (painaa 125 kg);
- sopii pääasiassa kuntosalille.
SPIRIT CS800
Arvosana: 4.8
SPIRIT CS800: n askelmittari on tunnettu erinomaisesta suorituskyvystä eri lihasten koulutuksessa. Se kehittää koordinointia ja vahvistaa verisuonia. Laitteella on tasainen ajomatka ilman liiallista melua ja kaksikymmentä vastustuskykyä. Suunnittelu on valmistettu korkealaatuisesta teräksestä (kolme mm) ja peitetty kahdella kerroksella polymeerimaalia. Laitteessa on taustavalaistu graafinen näyttö, joka näyttää pulssi- ja yleiset koulutusparametrit.
Turvallinen ja mukava käyttö saavutetaan pehmeiden kaiteiden ansiosta. Rullajärjestelmä on suojattu kotelolla. Hinta - 133 tuhatta ruplaa.
arvokkuus
- täydellinen hallinta laitteesta;
- sallittu kuorma - 205 kg.
- ergonomiset polkimet;
- näytön, jossa on parametrit, läsnäolo;
- kompakti koko;
puutteet
- ei havaittu.
Paras portaiden portaikot
Ladder-tyyppistä stepperia kutsutaan kiipeilijäksi. Tällaisissa malleissa on portaat, joissa on käsi-kisko ja jotka eroavat vähimmäismelusta, lisäpalvelun puutteesta ja myös korkeista kustannuksista.
Matrix C7XI-05
Arvosana: 4.9
Arvosanan viimeinen jäsen on yksi suosituimmista simulaattoreista kuntoklubeissa. Kiipeilijä on kätevä ja turvallinen käyttää millä tahansa nopeudella. Kahvat ja kaiteet sijaitsevat mahdollisimman kätevästi. Ne antavat kestävyyden tunnetta. Jos käyttäjä lakkaa liikkumasta, askelliike on estetty. Sama tapahtuu, jos henkilö lähtee tikasta tai esine saapuu aukkoon.
Erityisen huomionarvoista on erittäin moderni Android-pohjainen näyttö, jossa on monia motivaatiota, viihdettä ja palvelua koskevia interaktiivisia ominaisuuksia. Käyttäjän suurin paino - 82 kg. Simulaattori itse painaa paljon - 172 kg. Sen hinta on yli miljoona ruplaa.
arvokkuus
- käytön turvallisuus;
- lihasmassaa vahvistetaan;
- laihtuminen;
- alkuperäinen muotoilu;
- korkealaatuinen rakentaminen;
- multimediapalvelujen saatavuus;
puutteet
- korkea hinta;
- raskas paino.
Varoitus! Tämä luokitus on subjektiivinen, se ei ole mainonta eikä toimi oppaana. Ennen ostamista kannattaa kuulla asiantuntijan kanssa.