11 parasta L-karnitiinia

Nykyaikaisen urheiluravitsemusmarkkinan edustajina on laaja valikoima täydennyksiä, usein myös aloittelijoille, mutta myös ammattilaisille, on vaikea päättää, mitkä niistä ovat tehokkaampia ja antavat parhaan tuloksen, mitkä niistä otetaan kuivattaviksi, jotka - ruokavalion aikana, joka elpyy nopeasti voimakkaiden kuormien jälkeen. Nykyään L-karnitiini, luonnollinen aine, jolla on tärkeä rooli energia-aineenvaihdunnassa, on tullut erityisen suosittu. Se kuljettaa rasvahappoja mitokondrioiden soluihin, joissa ne poltetaan ja energiaa tuotetaan.

Kuka on osoittanut ottavansa L-karnitiinia? Urheilijat, jotka kokevat voimakasta kuormitusta harjoituksen aikana ja ihmiset ruokavaliossa. Lisäaine ei ainoastaan ​​edistä kehossa olevien rasvojen käsittelyä. Se estää uudelleenkäytön vaikutukset ruoan kanssa, rikastuttaa soluja hapella, normalisoi maksan työn, ruoansulatuskanavan, kilpirauhasen, lisää tehokkuutta ja koulutuksen laatua, vähentää elpymisaikaa niiden jälkeen.

Miten oikein valita L-karnitiini

Jotta lisäaineen nauttimisen jälkeen saadaan positiivisia tuloksia, on välttämätöntä poimia se oikein. Mitä ennen kaikkea kannattaa kiinnittää huomiota ostettaessa? Tarjoamme tutustua useisiin kriteereihin tutkimalla, mitä valinnan oikeellisuuteen ei ole epäilystäkään.

1. rakenne. Lisäksi ei pitäisi olla yksinkertaisia ​​sokereita ja hiilihydraatteja. Säilöntäaineiden läsnäolo ei myöskään ole hyväksyttävää laadukkaassa tuotteessa. Makeutusaine voi olla sukraloosi tai stevia, ja sitten vähimmäismäärä.
2. Vapautuslomake. L-karnitiinia tuotetaan kapseleina, jauheena. Se voidaan myös ostaa nestemäisenä tai ampullina. Kätevin lisälaji on jauhe tai kapseli. Niillä on vähiten lisäaineita, kun taas nesteissä säilöntäaineet ja makeutusaineet lisäävät säilyvyyttä ja parantavat makua.
3. valmistaja. Monet tuotemerkit ovat jo osoittaneet tuotteidensa tehokkuuden. On parempi valita tunnettuja tuotemerkkejä, joiden lisäaineita ovat käyttäneet monet urheilijat vuosia.
4. Hinta. Se riippuu täydennyksen muodosta. Tabletit ovat kohtuuhintaisia, mutta niiden vaikutus on pieni. Nesteet ovat nopein, mutta myös niiden hinta on korkein.

Monet kysyvät: mikä on ero L-karnitiinin ja karnitiinin välillä? Käsittelemme tätä esittämällä jokaisen aineen vertailevan analyysin.

Aineen tyyppi	arvokkuus	puutteet
L-karnitiini	+ Super puhdas tavaraa. + Luonnollinen alkuperä. + Erilaiset vapautumismuodot. + Korkea biologinen aktiivisuus. + Nopea rasvan käyttö. + 100% ruoansulatettavuus elimistössä. + Suunniteltu monimutkaiseen laihtumiseen.	- On vasta-aiheita.
karnitiini	+ Synteettinen aine. + Nopeuttaa kasvua ja lisää kehon painoa. + Määritä anoreksia painonnousuun.	- Pieni valikoima vapautumislomakkeita. - Yliherkkyys lääkkeelle monille käyttäjille.

Artikkelimme esittelee urheiluravinteiden valmistajien L-karnitiinien luokituksen, joka urheilijoiden mukaan on tullut parhaaksi tänään valituista laajasta valikoimasta.

Top L Carnitine Rankings

nimitetty	paikka	tuotteen nimi	hinta
Top L karnitiinikapselit ja tabletit	1	SAN L-karnitiiniteho	690 ₽
	2	Optimaalinen ravitsemus L-karnitiini 500	950 ₽
Top L-karnitiinit nestemäisessä muodossa	1	BioTech L-karnitiini 100000 Liquid	1 040 ₽
	2	VP-laboratorion L-karnitiinikonsentraatti	1 840 ₽
	3	MuscleTech Ultra-Pure Carnitin	787 ₽
	4	Voimajärjestelmä L-karnitiinipoika	1 886 ₽
Paras L karnitiinijauhe	1	MyProtein-asetyyli-L-karnitiini	2 120 ₽
	2	Carniboliset ravintoaineet	1 932 ₽
	3	PureProtein L-karnitiini	531 ₽
Parhaat ampullin muotoiset L-karnitiinit	1	BioTech L-karnitiini ampulli 2000	1 040 ₽

Paras L-karnitiinikapseli ja-tabletti

SAN L-karnitiiniteho

Arvosana: 4.9

Suosittu lisä urheilijoiden keskuudessa auttaa nopeasti polttamaan ihonalaisia ​​rasvoja vahingoittamatta terveyttä. Se suojaa aivoja stressiltä, ​​parantaa mielialaa, keskittymistä ja muistia. 1 kapseli sisältää 500 mg L-karnitiinia. Lukuisat testit ovat vahvistaneet, että lääke ei hyödyntä ainoastaan ​​rasvaa, vaan myös nopeuttaa kuivumista.

Koska liha ja kala ovat L-karnitiinin tärkein lähde, täydennys on ihanteellinen kasvissyöjille - se ei sisällä eläintuotteita.

Lääkettä suositellaan käytettäväksi 3 kertaa päivässä, 1 kapseli ruoan tai nesteen kanssa. Käyttäjät saivat yksimielisesti arvosanan "viisi" altistumisen tehokkuudesta ja nopeudesta sekä siitä, että lisäaine ei sisällä sivutuotteita: sokeria, hiivaa, maitoa, kalaa, sitrushedelmiä.

Optimaalinen ravitsemus L-karnitiini 500

Arvosana: 4.8

Lisäaine välittömästi nielemisen jälkeen lisää kestävyyttä ja konsentraatiota, mahdollistaa voimakkaammat harjoitukset, edistää rasvahappojen nopeaa kuljetusta mitokondrioihin ja niiden muuttumista energiaksi. Se ei ole riippuvuutta aiheuttavaa, koska se ei stimuloi hermostoa eikä sillä ole sivuvaikutuksia.

L-karnitiinilla 500 on myönteinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään. Se käyttää kolesterolia, mikä vähentää vakavan sairauden riskiä. Aine puhdistetaan epäpuhtauksista. 1 kapseli on 500 mg L-karnitiinia. Lääke soveltuu monimutkaiseen laihtumiseen tiukan ruokavalion aikana.

Urheilijat totesivat nopean vaikutuksen, hyvän koostumuksen ja L-karnitiinin suuren määrän, miellyttävän lisäaineen makun, optimaalisen kapselien määrän yhdessä pakkauksessa.

Top L-karnitiinit nestemäisessä muodossa

BioTech L-karnitiini 100000 Liquid

Arvosana: 4.9

Tässä luokassa ensimmäinen on sisällyttää USA: n kuuluisan tuotemerkin tuote, joka on tuottanut laadukkaita ja erittäin tehokkaita lisäaineita yli 20 vuotta. Nestemäinen muoto mahdollistaa voimakkaamman vaikutuksen ihonalaisen rasvan metaboliaan ja nopeampaan käyttöön. Lisäaine estää lihasten tuhoutumisen raskaiden kuormien jälkeen, lisää kestävyyttä, auttaa palautumaan nopeammin harjoitusten jälkeen.

Kaava on rikastettu B1-, B3-, B5- ja B6-vitamiineilla sydämen toiminnan parantamiseksi ja energian aineenvaihdunnan stimuloimiseksi. Valmistaja takaa lisäaineen puhtauden ottamatta huomioon haitallisia komponentteja. 1 mittauskorkki on 2000 mg ainetta.

Myös pantoteeni- ja sitruunahappoja, niasiinia, vihreän teen uutetta ja inuliinia on läsnä. Sukraloosia käytetään makeutusaineena.

VP-laboratorion L-karnitiinikonsentraatti

Arvosana: 4.8

Tehokas rasvanpoltin sisältää ylimääräistä puhdasta L-karnitiinia, joka nopeuttaa rasvan muuntumista energiaksi, edistää nopeaa painonpudotusta ja monimutkaista laihtumista, ei aiheuta riippuvuutta ja haittavaikutuksia. Lisäksi VP Laboratory käyttää Sveitsistä Lonza-tuotemerkin luomaa ainetta, joka on kiistaton johtaja turvallisten ja tehokkaiden ainesosien tuotannossa urheilulajille.

Ennen käyttöä sekoita 10 ml nestettä 200 ml: lla vettä ja käytä välittömästi ennen harjoittelua tai harjoituksen aikana.

Arvostelujen mukaan lisäys lisää merkittävästi rasvan aineenvaihduntaa käynnissä, uimisessa ja muissa anaerobisissa harjoituksissa. Monet huomasivat miellyttävän maun happamuudella ilman kemiallisten aromien sekoittumista, pullon suurta siirtymistä ja väkevää koostumusta.

MuscleTech Ultra-Pure Carnitin

Luokitus: 4.7

Kolmannen sijan parhaiden nestemäisten ravintolisien luokassa on amerikkalaisen MuscleTechin L-karnitiini. Tämän muodon ansiosta se imeytyy nopeammin, vaikuttaa tehokkaammin koulutuksen aikana, parantaa niiden laatua ja tehokkuutta. Kerralla keho saa 2000 mg L-karnitiinia.

Ennen käyttöä neste voidaan sekoittaa mehuun tai veteen tai käyttää lisäainetta puhtaana. Suositeltu määrä: 1-2 annosta päivässä. Ensimmäinen kuluu puoli tuntia ennen harjoitusta, toinen - proteiini-hiilihydraatti-ikkunan sulkeutumisen jälkeen (20-40 minuutin kuluttua harjoituksesta).

Lisäaine ei anna sivuvaikutuksia, ei vaikuta keskushermostoon, sillä on miellyttävä maku. Urheilijat ovat vahvistaneet sen tehokkuuden ja neuvoo niitä, jotka eivät ole vielä tehneet valintansa.

Voimajärjestelmä L-karnitiinipoika

Luokitus: 4.6

Rasvan polttamiseksi ja kestävyyden lisäämiseksi luotiin nestekompleksi, joka sisältää puhtaimman L-karnitiinin, guaranan ja kofeiinin. Tämän koostumuksen johdosta lääkkeen vaikutus paranee, motivaatio kuormille lisääntyy, aineenvaihduntaprosessit paranevat.

Koostumus sisältää kofeiinia sitoutuneessa ja vapaassa tilassa. Voimakas aktiivinen stimulantti lievittää ahdistusta, vähentää vastetta stressaaviin tilanteisiin, parantaa aivojen toimintaa, parantaa mielialaa. Kofeiini auttaa polttamaan enemmän kaloreita ja rasvaa harjoituksen aikana. Toinen tärkeä ominaisuus - se vähentää ruokahalua, mikä on erityisen tärkeää monimutkaisen laihtumisen kannalta.

Urheilijat puhuivat huumeesta vain myönteisesti. Kofeiinikompleksi nopeuttaa merkittävästi rasvan polttamista ja edesauttaa nopeampaa laihtumista.

Paras L karnitiinijauhe

MyProtein-asetyyli-L-karnitiini

Arvosana: 4.9

Ensiluokkainen luokitusluokka on Yhdistyneen kuningaskunnan tunnetun urheiluravintolaitoksen MyProteinin tuote, joka paitsi parantaa koulutuksen laatua ja edistää voimakkaampaa rasvanpolttoa, mutta on tehokas väline ikääntymisen estämiseksi. Täydennys on suositeltavaa ottaa ihmisiä, joilla on neurologisia häiriöitä, heikentynyt fyysinen ja henkinen aktiivisuus, masennus.

250 g: n pakkaus sisältää 500 annosta puhdasta asetyyli-L-karnitiinia, jossa ei ole muita ainesosia. Yhdelle levitykselle liuotetaan 1 1/2 kauhaa jauhetta.

Käyttäjät huomasivat säilöntäaineiden ja muiden ei-toivottujen ainesosien puuttumisen.Vaikka jauhe on heikompi kuin nestemäisten muotojen altistumisnopeus, se on turvallisin niistä. Lisäksi yksi pakkaus sisältää suuren määrän annoksia.

Carniboliset ravintoaineet

Arvosana: 4.8

Lisäaineelle on ominaista korkea hyötyosuus, lihakset saavat tarvittavan energian liikunnan aikana sekä päivän aikana, optimoivat aineenvaihduntaa, parantavat yleistä tilaa, auttavat lisäämään koulutuksen tehokkuutta ja lyhyemmässä ajassa painon vähentämiseksi. Lisäksi sillä ei ole vasta-aiheita ja haittavaikutuksia.

L-karnitiinin korkea pitoisuus kiihdyttää rasvahappojen käyttöä ja energian vapautumista aktiivisuuteen harjoituksen aikana. Kaava sisältää kasviuutteita. Vihreän teen lehdet ovat luonnollisia antioksidantteja, myrkyllisiä, sävyttävät kehoa.

Garcinia Kambodžan kuori stimuloi laihtumista. Vihreällä kahvilla on myönteinen vaikutus keskushermostoon, lievittää ahdistustiloja.

PureProtein L-karnitiini

Luokitus: 4.7

Sulkee Venäjällä tuotetun jauhemaisten L-karnitiinien luokitusluokan. Se parantaa välittömästi mielialaa, lisää aktiivisuutta ja keskittymistä. Lisäainetta suositellaan käytettäväksi 15 minuuttia ennen harjoittelua, kun se on liuotettu 5 g: aan (1 kauhu) pulloa lasilliseen vettä.

Lääkkeellä ei ole positiivista vaikutusta kehon fyysiseen kuntoon. Se parantaa muistia, lisää keskittymistä. Tuote on turvallinen, koska se ei sisällä säilöntäaineita ja muita haitallisia ainesosia.

Voit valita useista eri makuja sisältävistä lisäaineista: sitruunasta, omenasta, marjoista, oranssista. Jauhe on hyvin liukeneva nesteeseen, se voidaan ottaa muun tyyppisen urheilulajin kanssa.

Parhaat ampullin muotoiset L-karnitiinit

BioTech L-karnitiini ampulli 2000

Arvosana: 4.9

Lääke auttaa fyysisen rasituksen aikana polttaa rasvaa, nopeuttaa vähärasvaisen lihasmassan kasvua ja antaa energiaa koulutuksen laadun ja tehokkuuden parantamiseksi. Valmistaja takaa 99,9% puhdasta L-karnitiinia. Yksi ampulli sisältää 2 g ainetta. Lisäaine on käyttövalmis: ratkaisu juodaan puoli tuntia ennen harjoitusta.

Parhaan tuloksen saavuttamiseksi on suositeltavaa yhdistää lääke urheilun ruokavalioon. Luontaiseen aineeseen lisätään luonnollista kromipikolinaattia, joka nopeuttaa rasvan käyttöä ja lisää tuotteen biologista arvoa.

Urheilijat totesivat, että huumeiden ottaminen on kätevää, eikä sitä saa sekoittaa tai pestä vedellä, rasvan nopeaa muuntumista energiaksi, lisääntynyttä kestävyyttä raskaissa kuormituksissa sekä lisäaineen miellyttäviä makuja.

---

Varoitus! Tämä luokitus on subjektiivinen, se ei ole mainonta eikä toimi oppaana. Ennen ostamista kannattaa kuulla asiantuntijan kanssa.