7 meilleures pilules amaigrissantes

L'éternelle question, à la poursuite de nos contemporains. quel que soit le sexe: "Que mangerait-il pour perdre du poids?". Le corps humain, comme tous les autres mammifères, a été formé dans des conditions où la faim était la norme plutôt que l'exception, et ceux qui ont survécu dans des temps relativement pleins ont accumulé la graisse plus efficacement que d'autres. Ils ont quitté la progéniture, ce qui a soudainement commencé à prendre du poids avec beaucoup de nourriture: selon les médecins de notre pays, 59,2% des adultes ont un excès de poids.

Théoriquement, tout le monde connaît la recette de perte de poids: manger moins et bouger plus. En pratique, ce n'est pas toujours le cas et des «pilules magiques» commencent à être utilisées.

Lors de l'établissement du classement des meilleures pilules pour maigrir, nous avons uniquement pris en compte les fonds officiellement enregistrés en Russie en tant que compléments alimentaires ou médicaments. Nous n'y avons délibérément pas inclus de "pilules chinoises" ou "thaïlandaises" de composition inconnue et de médicaments qui ne peuvent pas être obtenus officiellement.

En choisissant un moyen de favoriser la perte de poids, vous devez vous rappeler que, en médecine, il existe des critères clairs pour l'efficacité de la perte de poids et ils sont loin des 7 à 10 kilogrammes largement publiés. Les directives cliniques nationales pour le traitement de l'obésité sont appelées perte sans danger de 5 à 10% du poids initial par mois, ce qui en pratique ne dépasse pas 3 kg par semaine.

Et avant de passer à l'évaluation elle-même, nous rappelons qu'aucune pilule ne sera efficace si le poids satisfait aux normes médicales, ce qui ne correspond pas toujours aux normes modernes en matière de beauté. Un indice de masse corporelle normal est compris entre 18,5 et 24,99. L'IMC est calculé par la formule suivante: poids en kg / (taille en m)²

Tableau comparatif des différents produits minceur

	Médicaments amincissants	Mauvaise amincissement	Thé amincissant
ingrédient actif	synthétique	extraits synthétiques naturels	herbes naturelles
mécanismes de perte de poids	perte d'appétit, normalisation du métabolisme	diminution de l'appétit normalisation du métabolisme	déshydratation
Des études cliniques ont-elles été menées?	oui	plus souvent oui	non
effets secondaires	il y a	sont possibles	il y a
addictif	non	non	oui
Effet «yo-yo» (retour rapide au poids initial) après la fin de l'application	est possible	est possible	oui

L'excès de poids peut être non seulement le résultat d'une alimentation excessive, mais également de maladies graves:

1. syndrome des ovaires polykystiques;
2. Le syndrome de Cushing;
3. hypothyroïdie;
4. dysfonctionnement de l'hypothalamus;
5. hyperprolactinémie et autres.

Par conséquent, s’agissant non seulement de l’obésité, mais de l’obésité, Avant de vous prescrire une pilule, vous devez consulter un médecin. Boire des médicaments de perte de poids ne peut être convaincu que la cause de l'excès de poids est dans les particularités de mode de vie.

Top Diet Pills Note

Nomination	l'endroit	nom du produit	le prix
Les meilleurs médicaments amincissants	1	Sibutramine	1590 ₽
	2	Orlistat	681 ₽
	3	La metformine	92 ₽
Les meilleurs compléments alimentaires pour perdre du poids	1	Picolinate de chrome	931 ₽
	2	Garcinia Cambogia	347 ₽
	3	Acide alpha lipoïque	650 ₽
	4	L-carnitine	301 ₽

Les meilleurs médicaments amincissants

Dans cette section, nous avons rassemblé des médicaments conçus pour aider à lutter contre l'obésité. Toutes ces pilules amaigrissantes sont des médicaments sur ordonnance, car elles interfèrent assez sévèrement avec le travail des centres nerveux ou le métabolisme, ce qui peut provoquer des effets indésirables graves. Par conséquent, le plus souvent, ces médicaments sont recommandés pour les personnes souffrant d'obésité sévère (IMC> 30) dans les situations où le régime alimentaire et le sport ne sont d'aucune aide.

D'un autre côté, contrairement aux compléments alimentaires pour lesquels l'enregistrement n'est pas nécessaire de confirmer l'efficacité de l'action, tous les médicaments d'amaigrissement se sont révélés efficaces lors des essais cliniques. Sans cela, l'enregistrement d'un médicament est impossible.

Sibutramine

Note: 4.9

Noms commerciaux: Reduxin, Goldline.

La sibutramine est idéale pour les personnes qui essaient honnêtement de suivre un régime, mais ne peuvent pas supporter la faim constante. Agissant directement sur le centre de saturation du cerveau, ces pilules aident à manger par petites portions. Et comme le processus active les récepteurs de la sérotonine et de l'adrénaline, un avantage supplémentaire est une activité accrue et un besoin de sommeil moins important. Certes, cette médaille présente un inconvénient: une activité accrue peut facilement se transformer en anxiété, un besoin de sommeil réduit peut se transformer en insomnie et un effet sur les récepteurs surrénaliens peut provoquer une augmentation incontrôlée de la pression. La sibutramine augmente la charge sur le cœur et les vaisseaux sanguins: la pression artérielle augmente en moyenne de 1 à 3 mm. Hg st, et le pouls à 3 - 7 battements par minute. C'est pourquoi il est interdit dans les pays de l'Union européenne.

Beaucoup de personnes qui ont utilisé ce médicament se plaignent d'une perte totale de plaisir alimentaire. D'une part, cela les a aidés à perdre du poids, d'autre part, ces sensations sont subjectivement très difficiles à supporter.

Souvent, la prise de médicaments se plaint d’une bouche sèche, d’un manque complet d’appétit, d’un changement de goût, de la constipation. Les autres effets indésirables incluent des réactions allergiques traditionnelles, des maux de tête, une augmentation transitoire de la quantité "d'enzymes hépatiques" (transaminases) dans le sang.

À en juger par les revues et les publications dans les revues médicales, la sibutramine fonctionne bien "de courtes distances" d'un mois à trois, puis s'y habituer et la perte de poids ralentit.

Il n'est pas recommandé de prendre le médicament pendant plus d'un an, mais personne n'a étudié l'innocuité d'un tel usage à long terme.

Il est nécessaire de commencer par une dose de 10 mg 1 fois par jour. Si, au cours du mois, il n'était pas possible de perdre 5% du poids corporel initial, il est recommandé de passer à 15 mg, si cela s'avère inefficace, il faut interrompre les expériences.

La sibutramine ne convient absolument pas aux personnes souffrant de "Binjas" - des épisodes de suralimentation incontrôlée, lorsqu'une personne se réveille dans un réfrigérateur dévasté avec le ventre lourd et la confusion: pourquoi at-il mangé tout cela? De telles situations ne sont pas aussi rares que le pensent la plupart des gens, et nécessitent le travail d'un psychologue. Contrôler l'appétit des gens qui mangent, non pas parce qu'ils ont faim, mais à cause du stress, est inutile.

La liste des contre-indications à la consommation de drogues est assez longue:

1. âge jusqu'à 18 ans;
2. grossesse et allaitement;
3. L'obésité n'est pas causée par une alimentation excessive, mais par une maladie (hypothyroïdie, syndrome des ovaires polykystiques, syndrome d'Itsenko-Cushing, etc.);
4. IHD, arythmies, insuffisance cardiaque à n'importe quel stade;
5. HELL au-dessus de 145/90;
6. thyrotoxicose;
7. phéochromocytome;
8. glaucome à angle fermé;
9. hyperplasie bénigne de la prostate;
10. insuffisance rénale ou hépatique;
11. alcool, toxicomanie ou toxicomanie.

La sibutramine ne doit pas être prise avec des antidépresseurs, d’autres pilules amaigrissantes et des somnifères à base de tryptophane.

Orlistat

Note: 4.8

Noms commerciaux: Orliksen, Xenalten, Listata, Xenical, Orlimax.

Si la sibutramine agit sur le cerveau, "éteignant" l'intérêt pour la nourriture et le plaisir de l'absorber, l'orlistat agit au niveau intestinal en bloquant les enzymes qui décomposent les graisses. Les grosses molécules adipeuses ne peuvent pas traverser la paroi intestinale et quittent le corps avec d'autres débris alimentaires non digérés. Étant donné que les graisses constituent la partie la plus calorique du régime, le nombre de calories acquises est réduit et une personne perd du poids sans se limiter à ses aliments préférés.

Alors la théorie semble. En pratique, ceux qui prennent de l'orlistat doivent contrôler le contenu de la plaque de la manière la plus sévère. Parce que les graisses non digérées irritent la paroi intestinale. Et à peine leur nombre dans le plat va dépasser un certain minimum, pour chacun des siens, les intestins commencent à se contracter de manière incontrôlable, ce qui oblige, excusez-moi du naturalisme, à courir aux toilettes. Naturellement, de telles situations embarrassantes rendent nécessaire la limitation de la quantité de graisse dans les aliments. Par conséquent, ceux qui soutiennent que la prise d’orlistat ne peut pas changer les habitudes alimentaires, du moins la ruse.

Soit dit en passant, cet effet doit être pris en compte par les femmes qui prennent des contraceptifs. En raison du fait que les intestins sont libérés plus rapidement, les hormones n’ont pas le temps de s’absorber complètement, ce qui réduit l’efficacité du médicament.

D'autre part, l'orlistat peut peut-être être conseillé aux personnes souffrant de troubles de l'alimentation, puisque l'absorption de la graisse diminue et que les calories consommées au cours d'une consommation excessive en absorbent moins. Certes, le frisson sera également garanti.

C’est en cas d’irritation intestinale causée par des graisses non digérées que la plupart des effets indésirables liés à la prise d’orlistat sont causés:

1. écoulement de gaz, souvent avec une certaine quantité de contenu intestinal;
2. soudaine forte envie de déféquer;
3. selles molles;
4. douleur abdominale.

Parmi les autres événements indésirables, des réactions allergiques et des problèmes associés à une diminution de l'efficacité des médicaments qu'une personne prend constamment (antihypertenseurs, contraceptifs, antiépileptiques, etc.) sont possibles.

Parmi les aspects positifs, il convient de noter que les pilules aident non seulement à réduire le poids, mais normalisent également le contenu en cholestérol et en triglycérides dans le sang. De plus, il est presque impossible de les empoisonner, c'est-à-dire de créer des doses trop élevées dans le corps: la substance active n'est pas absorbée à l'intérieur, mais reste dans la lumière intestinale. Par conséquent, l'orlistat a un minimum de contre-indications:

1. syndrome de maladsorption (absorption réduite dans l'intestin d'un composant alimentaire particulier);
2. la cholestase;
3. grossesse, allaitement, âge de l'enfant - personne n'a connu l'innocuité du médicament chez ces catégories de personnes.

Orlistat ne peut pas être pris simultanément avec la warfarine et d'autres moyens modifiant la coagulation du sang, ni simultanément avec la cyclosporine.

Il est nécessaire d'utiliser ces pilules amaigrissantes trois fois par jour pendant les repas. Si, en trois mois, le poids initial n’a pas diminué de plus de 5% par rapport au poids initial, l’utilisation du médicament doit être arrêtée. La durée du cours n'est pas limitée à l'instruction. mais il est nécessaire de tenir compte du fait que, conjointement avec les graisses, l’absorption et les vitamines liposolubles A, D, E, K, qui sont vitales pour le corps, sont bloquées.

La metformine

Note: 4.7

Noms commerciaux: Glyukofazh, Siofor, Gliformin.

Ces comprimés ont été développés à l'origine non pour la perte de poids, mais pour la correction du taux de sucre chez les patients atteints de diabète de type 2.Mais après plusieurs années de vente, il s'est avéré qu'ils contribuent à une perte de poids active - et le médicament a commencé à être utilisé, entre autres, pour lutter contre le surpoids. Et, même si la perte de poids indiquée dans les instructions d'utilisation de la metformine n'est pas indiquée, il s'agit notamment d'un IMC supérieur à 35, c'est-à-dire d'obésité, dans lequel le risque de diabète sucré augmente fortement.

La metformine a pour principal effet de rétablir la sensibilité à l'insuline de l'organisme. C'est l'insensibilité des cellules à cette hormone, qui réduit le taux de glucose dans le sang et devient la cause du diabète de type 2.

Le médicament agit dans plusieurs directions, et nous ne donnerons pas tous les mécanismes de son influence sur le corps, nous limitant à ceux qui sont importants dans le contexte de la perte de poids. C'est:

1. diminution de l'activité d'absorption des glucides dans l'intestin;
2. transformation du glucose en acide lactique dans la lumière intestinale;
3. activation d'une enzyme appelée protéine kinase activée par l'adénosine monophosphate, qui réduit la synthèse du glucose par le foie et active l'oxydation des acides gras.

Traduisant du langage médical en compréhensible, la metformine réduit non seulement le flux de glucose contenu dans les aliments, ce qui réduit indirectement l'apport calorique, mais aide également le corps à décomposer ses propres graisses, en utilisant principalement l'énergie comme source de graisse, et non de glucose produit par le foie. sous l'action de médicaments diminue.

La metformine sera utile non seulement à ceux qui ont déjà reçu un diagnostic de diabète de type 2, mais surtout aux personnes dont le taux de sucre dans le sang reste dans les limites de la normale, mais la sensibilité à l'insuline est déjà altérée et le niveau de cette hormone dans le corps commence à augmenter régulièrement. Cette condition s'appelle le prédiabète.

Pour le détecter, vous devez faire un don de sang pour analyse, y compris le calcul des indices CARO et HOMA-IR. Sans entrer trop dans les détails, supposons que ces indices soient basés sur la mesure du rapport entre la quantité d'insuline dans le sang et le niveau de glucose à jeun. Pour déterminer si une telle analyse est nécessaire, divisez la circonférence de votre taille par la circonférence de vos hanches. Si la valeur s'avère supérieure à 0,85 pour les femmes ou à 0,9 pour les hommes, le risque de syndrome métabolique est élevé, ce qui, entre autres symptômes, se manifeste également par une altération de la sensibilité à l'insuline.

Outre le prédiabète, il existe d'autres indications pour l'utilisation de la metformine:

1. IMC> 35;
2. diabète de type 2 chez des parents de sang;
3. diabète pendant la grossesse;
4. triglycérides sanguins élevés;
5. hypertension artérielle.

Prendre de la metformine sous forme de pilule pour perdre du poids, il faut 850 mg, une première fois par jour, après 10 jours - 2 fois par jour. Le médicament ne provoque pas une diminution excessive de la glycémie, mais avec une augmentation progressive de la posologie, il y a moins de risque d'effets secondaires du tractus gastro-intestinal, tels que nausées, forte diminution de l'appétit, douleurs abdominales, diarrhée.

Les autres effets indésirables comprennent les troubles du goût, les éruptions cutanées allergiques. Très rarement, une acidose lactique est possible - acidification du corps avec de l'acide lactique, qui se manifeste par des symptômes tels que faiblesse, douleurs musculaires, somnolence. Dans ce cas, vous devez immédiatement arrêter de prendre le médicament et consulter un médecin. Pour prévenir une telle affection, il est impossible d'associer de la metformine à un régime alimentaire extrêmement rigide - le contenu calorique quotidien doit être d'au moins 1 000 kcal. Augmente également le risque de développer une acidose lactique avec intoxication à l'alcool lors de la prise de metformine. Il est donc fortement recommandé de ne pas abuser de l'alcool.

L'outil est contre-indiqué en cas d'insuffisance rénale, hépatique et cardiovasculaire grave. Déconseillé aux femmes enceintes car la sécurité du fœtus n’a pas été établie. La metformine ne peut pas être prise 2 jours avant et 2 jours après l’étude de contraste aux rayons X avec l’utilisation de préparations à base d’iode.

Avec l’administration prolongée de metformine, l’absorption de la vitamine B12 est réduite, il est donc recommandé d’utiliser périodiquement des préparations multivitaminiques.

Les meilleurs compléments alimentaires pour perdre du poids

Avec tous les avantages des médicaments pour la perte de poids, ils ont un inconvénient majeur: la prescription. Ce qui dans la pratique signifie une variété de contre-indications et la nécessité de surveiller attentivement l’état du corps à temps pour en observer les effets secondaires. À cet égard, les compléments alimentaires sont parfois plus sûrs.

D'autre part, pour enregistrer, produire et vendre des compléments alimentaires, il vous suffit de prouver que les substances qui y sont contenues ne nuisent pas à la santé. Le bénéfice et l'efficacité n'ont pas besoin d'être prouvés. Bien sûr, lors de la création de formules, les pharmacologues se concentrent généralement sur les résultats d'un certain nombre d'études, mais ils ne sont pas obligés de mener des essais cliniques du produit fini. Par conséquent, choisir une pilule de régime parmi les suppléments diététiques doit souvent passer par des essais et des erreurs.

En outre, contrairement aux médicaments, les compléments alimentaires pour perdre du poids "en eux-mêmes" sont souvent inefficaces. Ils accélèrent la perte de poids pendant le régime ou augmentent la perte de graisse pendant l'exercice ou aident à éviter les aliments "nocifs". Mais juste pour utiliser des pilules pour maigrir, garder votre style de vie habituel et perdre du poids ne fonctionnera pas.

En vous offrant l’évaluation des meilleures pilules pour maigrir sans ordonnance, nous nous sommes principalement concentrés sur les principes actifs et leurs effets sur le corps. Les fonds énumérés dans cette section peuvent être achetés à la fois dans les pharmacies ordinaires et sur les sites Internet étrangers.

Picolinate de chrome

Note: 4.5

Noms commerciaux: Picvalate Turboslim Turboslim d'Evalar de chrome, Picolinate de chrome de Solgar, Nature's Way, Picolinate de chrome.

Le chrome est impliqué dans le métabolisme des graisses et des glucides, stimule les récepteurs de l'insuline, la carence en cet oligo-élément provoque l'apparition d'une résistance à l'insuline. Le picolinate de chrome aide à réduire les fringales de sucreries. Il convient donc à ceux qui tentent de se débarrasser de la "dépendance au sucre". Particulièrement bien, à en juger par les critiques, cela réduit les "lumières du soir". Cependant, pour obtenir cet effet, vous devez prendre des comprimés au moins pendant un mois.

Certaines études ont montré que le picolinate de chrome peut aider à réduire la glycémie et à atténuer les symptômes de la dépression. Ce n’est un secret pour personne que cette affection est souvent accompagnée de trop manger et de prendre du poids. Mais ces données nécessitent des études supplémentaires.

Garcinia Cambogia

Note: 4.4

Noms commerciaux: Garcinia Forte Evalar, Comprimés à croquer de Garcinia Slim d'Evalar Tropicana, Now Foods Garcinia 1000 mg, Natrol, Garcinia Cambogia 1000 mg.

Extrait de plante naturel qui empêche la lipogenèse - le dépôt de graisse dans les cellules. Favorise l'oxydation des graisses. Réduit la sensation de faim.

Dans le contexte d'un régime alimentaire pauvre en glucides, il peut provoquer une forte diminution du taux de glucose dans le sang. Il n'est donc pas intéressant de combiner l'utilisation du garcinia avec «sans glucides». L'hypoglycémie se manifeste par des vertiges, une faiblesse générale, des frissons, de l'agressivité. Dans ce cas, il est préférable de boire immédiatement du thé sucré ou de manger des bonbons.

Comme pour l’admission de la plupart des autres pilules amaigrissantes en vente libre, l’effet devient perceptible au plus tôt un mois après le début de la réception.

Il y a quelques années, il a été signalé que le garcinia pouvait contribuer aux dommages au foie. Mais puisqu'il s'agit d'un effet secondaire découvert dans les moyens complexes contenant, outre le Garcinia, d'autres substances, il n'existe pas encore d'avis final sur cette question. Dans tous les cas, l'utilisation de médicaments à base de garcinia dans les pathologies du foie n'est pas recommandée.

Acide alpha lipoïque

Note: 4.3

Noms commerciaux: acide thioctique, Thioctacide, Berlition, acide lipoïque Evalar, Doctors Best, acide alpha-lipoïque.

En Russie, il est vendu à la fois en tant que médicament (Thioctacid, Berlition) et en tant que complément alimentaire (Evalar).

Développé à l'origine pour les personnes atteintes de diabète de type 2, il protège les cellules nerveuses et les vaisseaux sanguins des effets toxiques de l'excès de glucose dans le sang. En outre, il a un effet hépatoprotecteur prononcé, c’est-à-dire qu'il protège les cellules du foie. En tant que moyen de perdre du poids, l’acide alpha-lipoïque n’est efficace que s’il est physiquement actif - dans ce cas, il active la dégradation des graisses et leur utilisation en tant que source principale d’énergie. Donc, rester allongé sur le canapé et perdre du poids avec ces pilules ne fonctionnera pas, bien que des informations périodiques indiquent que l'acide alpha-lipoïque réduit l'appétit et l'envie de sucreries en raison de la normalisation du métabolisme du glucose.

L-carnitine

Note: 4.2

Note: 4.2.

Noms commerciaux: Elkar, L carnitine Evalar, Now Foods L-Carnitine.

Cet outil est bien connu des bodybuilders: il aide à faire face à des efforts physiques intenses et en augmentant le volume d'entraînement, il permet de mieux «développer» les muscles. Mais en plus de cela, il accélère également la combustion des graisses, aidant ainsi à transporter les graisses dans les mitochondries - les «stations d’énergie» des cellules.

À l'instar de l'acide alpha-lipoïque, la L-carnitine agit efficacement pour la perte de poids uniquement en combinaison avec une activité physique.

Pilules amaigrissantes vs thés minceur

Le lecteur attentif a probablement remarqué que notre note s'appelle «7 meilleures pilules amaigrissantes», ce qui exclut certainement les thés «amincissants» qui sont populaires chez de nombreuses filles. Et il y a une raison à cela.

Après avoir examiné la composition du thé amincissant le plus populaire, nous avons trouvé du séné ou d'autres herbes à fort effet laxatif et des herbes à effet diurétique. L'utilisation de ces outils pour perdre du poids est impossible: la perte de poids est uniquement due au contenu de l'intestin et à la déshydratation concomitante. Si nous parlons de pilules amaigrissantes, nous pouvons parler d’équilibre entre avantages et inconvénients, puis dans le cas des thés, nous ne parlons pas d’avantages: une stimulation constante de l’intestin entraîne le fait qu’il cesse de fonctionner de manière indépendante et que les herbes diurétiques augmentent la charge sur les reins, mais une déshydratation prolongée. et peut provoquer une insuffisance rénale. Avec la perte constante d'eau dans les intestins et les reins, les électrolytes de l'organisme sont éliminés, en particulier le potassium, dont l'absence peut provoquer des crampes nocturnes et des arythmies.

Et tous ces risques sont totalement dénués de sens: littéralement quelques jours après la fin de la consommation de thé, le corps rétablit l'équilibre hydrique et, pardonnez-vous l'impolitesse, la quantité de foutaise dans l'intestin, après quoi la flèche de poids revient à ses valeurs d'origine.

Beaucoup de gens pensent que les thés sont plus sûrs que les pilules parce que les herbes sont complètement naturelles. Nous nous risquons à vous rappeler que les plantes ou les champignons vénéneux sont également des remèdes tout à fait naturels. Les mêmes effets secondaires découlant de l'abus de thé pour perdre du poids, nous avons décrit ci-dessus.

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Attention! Cette note est subjective, ne fait pas de publicité et ne sert pas de guide pour l’achat. Avant d'acheter, vous devriez consulter un spécialiste.