16 meilleurs appareils elliptiques

La particularité des appareils elliptiques est la présence d'un moniteur avec un ordinateur intégré. En temps réel, vous pouvez surveiller le pouls, le nombre de calories brûlées, le kilométrage et d'autres paramètres d'entraînement. Tous les modèles prévoient la sélection du programme sur les paramètres de la composition humaine, de l'état de santé et du résultat souhaité.

Les experts en EXPERTOLOGIE ont été confrontés à une tâche difficile: identifier les appareils elliptiques les plus populaires et les plus efficaces dans plusieurs catégories: appareils bon marché, électromagnétiques, magnétiques et aéromagnétiques. Le choix a été fait sur la base des caractéristiques, de la fonctionnalité, de la demande et du coût des équipements. Nous présentons le classement des meilleurs entraîneurs elliptiques.

Points clés du choix d'un vélo elliptique

Lors du choix d'un ellipsoïde, il est nécessaire de prendre en compte plusieurs paramètres importants du périphérique:

1. Charge maximale simulateur dépend du poids de l'utilisateur et est 120-180 kg. Vous devez choisir un modèle avec une marge de poids de 15 à 20 kg pour préserver l’efficacité de la formation et l’intégrité de l’appareil.

2. Corps et cadre devrait être en acier, de manière optimale - avec un bon revêtement de couleur. Le design doit être stable, cela dépend de la longueur du cadre: plus l’entraînement est confortable, meilleure est la stabilité de l’ellipsoïde.

3. Volant - Il s’agit d’une roue d’un certain poids, qui détermine la complexité de la rotation des pédales et l’efficacité de l’entraînement, respectivement. Tous les appareils elliptiques ont un régulateur de charge, donc plus le volant est lourd, plus la plage de charges est large. Vous ne devriez pas choisir un volant d'inertie plus léger que 5 kg, de manière optimale à partir de 8 kg.

4. Longueur de l'étape détermine la commodité du mouvement et dépend de la hauteur de l'utilisateur: plus le pas est petit, plus le pas doit être court et vice versa. Pour traiter plusieurs personnes de différentes croissances, achetez de manière optimale un simulateur avec un paramètre réglable de l’étape 33 ... 53 cm.

5. Inclinaison de la pédale détermine le confort de l'AVC et la redistribution de la charge sur d'autres groupes musculaires. Il est régulé principalement dans les appareils multifonctionnels coûteux.

6. Emplacement du lecteur. Le front est considéré comme le plus pratique en termes de biomécanique, idéal pour s'entraîner à la technique de la course à pied et de la marche à ski, idéal pour les entraînements intensifs de brûlage de graisse. Cette pédale est située le plus près possible, ce qui est pratique pour l'anatomie du mouvement.La propulsion arrière contribue à la grande stabilité du simulateur et convient à tous les types d'entraînement.

7. Ordinateur et firmware. L'efficacité de la formation dépend de l'exactitude des capteurs et du traitement de leur signal. La présence de capteurs et de problèmes cardiopulmonaires constitue donc un bon ajout à l'ellipsoïde. Un affichage polychrome de modèles plus coûteux contient généralement plus d'informations et de microprogrammes pour réaliser différentes tâches.

Classement des meilleurs elliptiques

Les meilleurs entraîneurs elliptiques peu coûteux - un budget allant jusqu'à 20 000 roubles

Des appareils elliptiques de la catégorie budget sont disponibles pour tous. En règle générale, ils sont de petite taille et de fonctionnalité modeste, mais ils ont tout le nécessaire pour un entraînement complet à la maison.

Sculpture corporelle BE-6600HKG

Note: 4.8

Le vélo elliptique de la marque britannique Body Sculpture BE-6600HKG vous permet de faire de la marche intensive, du jogging, du vélo ou du ski sans quitter votre domicile, c’est-à-dire qu’il combine simultanément 4 simulateurs. Avec celui-ci, vous pouvez perdre du poids, garder vos muscles en forme et économiser de la place dans la pièce en remplaçant plusieurs appareils par un seul.

La charge exercée sur tous les groupes musculaires est répartie de manière homogène et régulière grâce au système magnétique Hi-Tech et au volant d'inertie de 7 kg. La progression de la session est surveillée par un ordinateur avec un moniteur, elle affiche la durée de l'entraînement, la distance parcourue, la vitesse de déplacement et les calories brûlées. 8 modes vous permettent d'augmenter progressivement l'intensité de la charge pour l'étude de la qualité de tous les muscles. Les larges pédales caoutchoutées fixent un pied pendant le mouvement et empêchent tout glissement.

Le vélo elliptique convient à la formation de personnes ne pesant pas plus de 120 kg. Il est pratique de se déplacer sans rayer le sol, grâce aux roues.

Pic d'oxygène e

Note: 4.7

L'appareil d'entraînement musculaire complexe de la marque allemande Oxygen (de Neotren GmbH) occupe la deuxième ligne du classement dans la catégorie des simulateurs budgétaires. Peak E est équipé d'un volant d'inertie de six kilogrammes, adapté aux charges modérées pour les débutants et les personnes ayant un système musculaire affaibli. Pour contrôler les données d'entraînement sur le simulateur, un écran noir et blanc est présent.

Un entraînement magnétique avec un nombre accru d'aimants, un système de propulsion bien assemblé et des roulements à compression permettent une course en douceur. Oxygen Peak E est l’une des meilleures offres pour les elliptiques dans le segment des prix pour les personnes pesant jusqu’à 110 kg.

Carbon Fitness E704

Note: 4.6

Le vélo elliptique Carbon Fitness E704 est entraîné par un volant d'inertie d'un poids d'inertie de 13,2 kg (réel - 5 kg). 12 niveaux de charge musculaire avec une puissance allant de 10 à 350 W pour les personnes pesant jusqu'à 110 kg vous permettent de choisir la taille optimale de la charge et de l'augmenter progressivement pour développer et améliorer les résultats de l'entraînement.De plus, le logiciel intégré fournit 4 programmes dépendant du pouls pour un entraînement cardiovasculaire à 55, 75, 90 ou 100% de l'intensité réelle du rythme cardiaque. L'utilisateur peut également écrire 4 propres programmes.

La particularité de l’entraîneur elliptique est la présence d’une fonction ergonomique, qui fixe le niveau de charge optimal pour le corps et le soutient par la suite, quelle que soit la vitesse de rotation des pédales.

Le coût du simulateur est d'environ 18 500 roubles.

Les meilleurs entraîneurs elliptiques électromagnétiques

Le champ électromagnétique du secteur agit sur le volant, le mettant en mouvement. Ainsi, la charge peut être ajustée aussi précisément que possible, le simulateur fonctionne silencieusement et pendant une très longue période - le mécanisme est fiable et rationalisé.

Cette catégorie contient une évaluation des 5 meilleurs appareils elliptiques présentant des caractéristiques et un coût différents.

AMMITY Dream DE 20

Note: 4.9

L'ergomètre à traction avant AMMITY Dream DE 20 met l'accent sur la mécanique de la carrosserie: une longueur de pas optimale de 510 mm, une hauteur de 90 mm et un petit facteur Q aident à construire la trajectoire de mouvement correcte avec une efficacité élevée dès le processus de formation. Pour ce faire, nous utilisons des roulements japonais dans l’assemblage et des composants de haute qualité - un système d’entraînement PlastPRO ™ robuste à châssis en acier, à chenilles, capable de former complètement les personnes pesant jusqu’à 150 kg et 155… 200 cm de hauteur.

Le processus est contrôlé par des capteurs de mouvement et de pouls intégrés, qui affichent des données sur un écran de 5 pouces de la source russifiée, et vous pouvez connecter des applications iOS / Android APP à l'appareil. Le logiciel dispose de 12 modes de formation, 5 cardioprogrammes. Le simulateur peut être utilisé par 4 personnes. Pour chacune d’elles, il existe un profil distinct dans l’ordinateur.

La fonctionnalité d'un appareil elliptique est entièrement compatible avec son coût - à partir de 63 000 roubles.

Proxima veritas

Note: 4.8

Simulateur elliptique technologique Assemblage taïwanais Proxima Veritas à propulsion arrière et système de chargement sans contact ECB^tm vous permet de vous entraîner dans l'un des 16 modes de charge avec un niveau de résistance fixe. Mouvement fluide et silencieux au volant - résultat de l'introduction de la technologie FLOW STEP^tm.

La base étendue permet à l'utilisateur de régler la longueur de marche de 40 à 51 cm, de sorte que plusieurs personnes de taille et de poids différents puissent utiliser le même simulateur. Caractéristique de l'appareil - gestion de la charge technologique TOUCHE RAPIDE^tm, en appuyant sur les touches des poignées sans interrompre le processus d’entraînement. Sur l'écran cinq pouces avec une interface claire affiche toutes les informations: pouls, intensité, calories.

Les modes d’entraînement intégrés à l’ordinateur sont variés: programmes de perte de poids, Cardio, RPM et Watt - vous pouvez choisir en fonction de vos besoins ou écrire le vôtre. Il existe un connecteur permettant de connecter et de charger des périphériques USB, un porte-bouteille, un compensateur des inégalités du sol pour une installation idéale en position de travail.

Oxygène EX-55 HRC

Note: 4.7

Le troisième dans l'évaluation du simulateur avec le cours électromagnétique de l'assemblée allemande Oxygen EX-55 HRC, qui appartient à la classe premium. La disposition du volant d'inertie de 12 kg dans la conception est en avant, ce qui contribue à la biomécanique la plus correcte lors de l'entraînement sur un appareil elliptique et à une conduite souple avec une trajectoire de mouvement optimale et une charge uniforme sur les muscles et les articulations.

Sur le simulateur, vous pouvez engager des personnes jusqu’à 150 kg: la puissance développée jusqu’à 350 W est augmentée progressivement, l’étape commode est moyenne pour toute construction et toute croissance - 503 mm. Simultanément, l'appareil dispose d'une fonction de repliement, d'un trait inversé, d'un capteur de lecture du pouls avec un cardiopiffeur.

Un ordinateur sur un simulateur avec un écran couleur, le logiciel contient 12 programmes pour le développement de la vitesse, de l’endurance, de la perte de poids et du renforcement du système cardiovasculaire. En plus des programmes préinstallés, il existe un mode de réglage automatique des paramètres, ainsi que des algorithmes dépendant de la fréquence cardiaque.

Une fonction distinctive est la fonction Récupération, qui évalue la condition et la capacité du système cardiovasculaire à récupérer, et l’analyseur de graisse déterminera un état plus précis du corps et l’efficacité de la formation.

Horizon Endurance 5 (2013)

Note: 4.7

L’entraîneur elliptique américain à roues avant Horizon Endurance 5 (2013) est assemblé à l’aide du cadre développé par SixStar Certified ™ de la propre conception de la société, qui fournit un processus biomécanique vérifié. La technologie ZEROgap ™ élimine la distance entre les pédales, compte tenu de la trajectoire croisée, le facteur Q (distance entre les pieds) est le plus pratique - 43 mm. La position du corps pendant le processus d’entraînement est verticale, imitant l’état naturel pendant la course, ce qui contribue à la répartition correcte de la charge sur les muscles et les articulations sans les surcharger tout au long du processus d’entraînement. Longueur de pas 508 mm, 14 programmes fournis, angle d'inclinaison variable pour un entraînement confortable.

Les leviers de cadre SixStar Certified ™ conviennent aux personnes de différentes tailles et hauteurs. Un démarrage bas de 24,5 cm convient aux personnes âgées et aux personnes âgées, élimine le risque de blessure et contribue également à la stabilité maximale du simulateur au sol.

Goal Center ™ (centre de contrôle des objectifs) accumule des données d'entraînement et des estimations du point de vue de l'efficacité. La conception prévoit des haut-parleurs de musique avec un son de haute qualité, ainsi qu'un ventilateur intégré.

SVENSSON BODY LABS StrideLine EZA

Note: 4.6

Appareil elliptique complexe SVENSSON BODY LABS StrideLine EZA - le développement de la société suédoise JÖrgen Svensson LLC. Ses caractéristiques de conception sont le système de mesure dynamique pour les ressorts orthopédiques spéciaux orto-spring^Tm et la position anatomique des pédales fly-stride^Tm à tout moment du virage. Le vélo elliptique à propulsion arrière est capable de former une personne pesant jusqu'à 150 kg dans 19 modes de programme de complexité et d'intensité différentes. Son pas est similaire à celui des appareils d’entraînement professionnels, il est réglé entre 41 et 55 cm.Les charges sur les muscles et les articulations sont également réparties, ce qui est également facilité par les ressorts d’amortissement et une conduite souple.

Les capteurs tactiles d'impulsion, le récepteur télémétrique, l'écran tactile couleur permettent de contrôler le processus d'entraînement.

Le simulateur occupe la cinquième place dans la catégorie des appareils électromagnétiques en raison de lacunes: les utilisateurs regardent le couinement dans le mécanisme, dans les parties en plastique de la mallette, sans système de basculement complètement pensé.En outre, l'installation dans une position de travail idéale présente des difficultés. Ces défauts peuvent être rapportés au défaut d'usine, qui est éliminé sous garantie.

Les meilleurs ellipsoïdes magnétiques

Les simulateurs ellipsoïdiques magnétiques fonctionnent sans réseau électrique selon les lois de la physique: un aimant se déplace autour d'un volant d'inertie; quand ils descendent, une résistance intense se produit, qui diminue avec la distance.

Une caractéristique intéressante des appareils est que, lors de la pratique, le praticien a une sensation d'apesanteur dans laquelle tous les groupes musculaires sont activés au maximum, ce qui permet d'obtenir un meilleur résultat.

Dender E-2300 Black Hawk

Note: 4.9

Vélo elliptique à entraînement magnétique Le Dender E-2300 Black Hawk crée les conditions d'un entraînement musculaire approfondi, facilité par un lourd volant d'inertie pesant 38 kg. Le pédalier en caoutchouc à haute résistance, avec son emplacement idéal et son espacement de 560 mm, sa mesure du pouls, son affichage - le simulateur a tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement à part entière d’une personne d’un poids de 180 kg en 5 modes. L'assemblée taïwanaise sous le contrôle de développeurs allemands est essentiellement de bonne qualité et ne pose pas de questions. Excellent vélo elliptique de grande précision pour un prix optimal - à partir de 50 000 roubles.

Jeûne cardio cross

Note: 4.8

Les experts d'EXPERTOLOGY ont attribué la deuxième place à un ellipsoïde de formation de l'assemblée britannique Hasttings Cardio Cross, destiné à un usage domestique. Le facteur de qualité est très faible pour les appareils de cette classe, proche de la biomécanique idéale avec une charge du système musculaire, et non des articulations. L'ordinateur intégré contient 24 programmes de formation, l'un est sensible au cœur et quatre peuvent être personnalisés individuellement pour chaque utilisateur.

La longueur des marches est quelque peu réduite - 41 cm, mais le parcours est lisse et confortable. L'appareil est conçu pour des charges allant jusqu'à 150 kg.

Le simulateur elliptique Hasttings Cardio Cross détecte avec précision le pouls au moyen de capteurs situés sur les bras, l’affiche sur le moniteur, ainsi que le kilométrage des appels. Le prix de l'appareil est optimal - environ 45 000 roubles.

Sculpture corporelle BE-7200GHKG-HB

Note: 4.7

L'ellipsoïde BE-7200GHKG-HB de Body Sculpture convient aux personnes pesant jusqu'à 130 kg. Il est assemblé sur un cadre robuste en acier doté de pédales fiables et lisses, ergonomique, mais pas pour tous, avec des poignées confortables, pour lesquelles l'appareil ne reçoit que la troisième place. catégories de simulateurs magnétiques.

Un ellipsoïde peut être acheté en moyenne pour 35 000 roubles; pour cet argent, l’utilisateur dispose d’un appareil d’entraînement silencieux avec une course lisse et confortable, de 12 programmes prêts à l’emploi et de 16 modes de puissance intégrés dans le logiciel intégré, d’un analyseur de graisse BodyFat de haute précision et de capteurs cardio sur les bras. Le modèle standard du simulateur avec de bons indicateurs de performance.

FAMILLE VR20

Note: 4.6

Les experts ont attribué la quatrième place à l'elliptique FAMILY VR20 pour le meilleur rapport qualité / prix de la catégorie. Vous pouvez l'acheter en moyenne pour 26 000 roubles - pas mal pour un appareil d'entraînement complexe. Il n'y a pas de plaintes concernant la qualité - l'assemblage est précis, des composants de haute qualité sont utilisés pour les mécanismes.

Le type d'entraînement ellipsoïde est magnétique arrière avec un volant d'inertie de 18 kg. Malgré la disposition arrière du mécanisme principal, la construction du simulateur est pratique: les pédales sont situées de manière anatomique, le parcours est confortable, mais pas pour une personne de grande taille - pas de 36 cm seulement. modes de chargement. Les compteurs de pouls sont des capteurs gris sur des mains courantes fixes. Le système équilibré de mouvement du volant d'inertie fournit une biomécanique anatomiquement correcte à l'exception des zones «mortes» (incommodes et anatomiquement incorrectes).

L'analyseur de graisse corporelle unique détermine non seulement la quantité de graisse dans le corps, mais également l'efficacité de l'entraînement pour une correction rapide.

Oxygène Cariba II

Note: 4.5

Cet appareil elliptique est conçu pour des charges allant jusqu'à 135 kg pour un usage domestique. Ellipsoïde à huit niveaux de charge ne propose que 4 programmes d’entraînement, mais il est bien conçu et efficace pour renforcer les muscles et perdre du poids. La charge maximale est très importante, il est donc recommandé d’installer des programmes du plus simple au plus complexe.

Le moniteur de fréquence cardiaque est précis, mais il fonctionne avec un certain retard, il doit être pris en compte. Les capteurs sont situés sur les bras, sont bien situés. Il est à noter que l'appareil dans son prix (35 000 roubles) et les catégories de qualité est bien assemblé - il convient à presque toutes les constructions et à un poids dans des limites acceptables. La photo est éclipsée par un petit pas - seulement 33 cm.

SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESM

Note: 4.5

L'ellipsoïde SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESM (Jörgen Svensson, Suède, assemblage - Chine) ferme le classement dans la catégorie des simulateurs magnétiques. Non, ce n'est pas mal en termes d'assemblage ou de fonctionnalité, mais en termes de jeu de modes, il est inférieur aux leaders mentionnés ci-dessus pour le nombre de programmes (6) et le chargement (8). Le poids d'inertie du volant d'inertie de 20 kg contribue à une charge musculaire intense, la conception du simulateur minimise la charge des articulations. Le pas de la pédale est moyen - 42 cm, facteur Q - 19 cm (indicateur optimal), le système est équilibré pour une utilisation confortable par une personne de tout teint.

L’écran est en noir et blanc mais clair. Malheureusement, certains utilisateurs marquent soit son emplacement peu pratique, soit son affichage incorrect des données.

Les meilleurs entraîneurs elliptiques aéromagnétiques

Ce type de simulateurs est similaire à la conception électromagnétique avec une différence: ils ne doivent pas être alimentés par le réseau électrique en mode constant - il suffit de charger périodiquement la batterie, il fournira un champ électromagnétique au mécanisme de travail pendant un certain temps. Chaque modèle de l'ellipsoïde, cet indicateur est différent.

AMMITY Ocean OE 40

Note: 4.9

Ce simulateur est adapté à la formation en salle de sport et à la maison, il fait partie des équipements sportifs du niveau avancé. La conception fournit 24 niveaux de charge avec un réglage électronique précis et des programmes prêts à l'emploi 76: pour toute construction, niveau de formation, tâches assignées. Parmi eux, 5 programmes, dépendant du pouls, 16 utilisateurs peuvent se personnaliser indépendamment. Une telle variété rend possible un volant lourd de 11,7 kg.

Le contrôle du pouls est effectué par des capteurs sur les poignées, vous pouvez acheter une ceinture cardio sans fil supplémentaire pour une lecture plus précise des données. Le confort pendant l'entraînement est assuré par trois ventilateurs, intégrés au châssis du simulateur, capables de supporter un poids allant jusqu'à 180 kg.

Caractéristiques: la conception fournit un support pour les livres, bouteilles, haut-parleurs intégrés. Des équipements supplémentaires peuvent être connectés à l'ordinateur, il y a un module Bluetooth. À propos, l'ordinateur fonctionne exactement avec un transfert de données rapide. Les experts et les utilisateurs n’ont aucune conception, aucune fonctionnalité, si ce n’est que le prix de 110 000 000 n’est pas disponible pour tout le monde, mais cela justifie pleinement les capacités et la qualité de fabrication de l’appareil.

Bowflex Max Trainer M5

Note: 4.8

Le simulateur «spatial» pour usage domestique et commercial semble inhabituel pour ce type. Il est impossible de ne pas le reconnaître dans le hall ou sur le stand du magasin en raison de l'installation verticale du corps de travail principal.

L'appareil fournit 16 niveaux de charge et 8 micrologiciels, mais j'aimerais en avoir plus pour mon argent - environ 128 000 roubles. Le cadre robuste est conçu pour un utilisateur pesant jusqu'à 136 kg. L'avantage - la conception prévoit des capteurs sur les poignées et le cardiopôle est fourni avec un ensemble complet.

La recherche a prouvé que: les utilisateurs du Bowflex Max Trainer M5 dépensent jusqu'à 2,5 fois plus de calories par unité de temps par rapport aux ellipsoïdes et aux tapis de course similaires. Pour cette raison, les séances d'entraînement enregistrées dans le logiciel ont une durée réduite tout en préservant l'efficacité, ce qui est pratique pour les personnes disposant de peu de temps. Il convient de noter que la formation est "intelligente" et pas lourde, ils accélèrent le métabolisme et le corps continue à brûler les graisses, même après un entraînement de 14 minutes.

Le contrôle du processus de formation fournit un ordinateur. L'application Max Trainer (Android / iOS) se synchronise avec Apple Health.